રિમિનીવેલનેસ: ફરીથી આકારમાં આવવા માટે 5ના ટોચના 2022 વલણો

ફોર્મમાં યાદ રાખો
- જાહેરાત -

આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ વચ્ચે અને જીમમાં, ઇટાલિયન એક્ઝિબિશન ગ્રુપ ઇવેન્ટમાંથી, રિમિની મેળામાં 2 થી 5 જૂન સુધી સુનિશ્ચિત, સંપૂર્ણ આકારની પુનઃપ્રાપ્તિ માટેના વલણો 

  • સંકલન અને સંયુક્ત સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારવા માટે ડિજિટલ નોર્ડિક વૉકિંગ અને ક્રોસ કાર્ડિયો મોબિલિટી
  • સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે બોડીવેટ ફ્લો
  • આરામની વિશિષ્ટ ક્ષણ માટે યોગ ઉપચાર અને આઇસ મસાજ

રિમિની, 13 એપ્રિલ 2022 - વસંત આવે છે અને મિશનનો સમય આવે છે રીમિસ ઈન ફોર્મે

સંપૂર્ણ સંતુલન શોધવા માટે, આપો રિમિનીવેલેનેસ શારીરિક હિલચાલના કેટલાક વલણો આવે છે અત્યંત તીવ્ર વર્કઆઉટ્સથી લઈને સર્વગ્રાહી શિસ્તના સોફ્ટ વર્કઆઉટ્સ, ક્રાયોડાયનેમિક રિલેક્સિંગ મસાજ સુધી. આ અને બીજા ઘણા ફિટનેસ અને વેલનેસ વિશ્વના સમાચાર ઇવેન્ટની 16મી આવૃત્તિમાં હાજર રહેશે di ઇટાલિયન પ્રદર્શન જૂથ, થી 2 થી 5 જૂન રિમિની મેળો આગામી.  

ડિજિટલ નોર્ડિક વૉકિંગ

ઘરની અંદર વિતાવેલા મહિનાઓની સ્મૃતિ પછી, બહારની જગ્યાઓએ વધુ મૂલ્યવાન મૂલ્ય લીધું છે. વ્યાયામશાળાઓએ જૂથોમાં અને ખુલ્લી હવામાં હાથ ધરવા માટેની ઉત્તેજક પ્રવૃત્તિઓ સાથે તેમની ઑફરનો વિસ્તાર કર્યો છે, જેથી તાલીમ આપી શકાય અને તે જ સમયે સામાજિકતાને પ્રોત્સાહન આપી શકાય. ડિજિટલ નોર્ડિક વૉકિંગ એ તમામ ઉંમરના લોકો માટે યોગ્ય તાલીમનો એક પ્રકાર છે, જે ક્રોસ-કંટ્રી સ્કીઇંગ દ્વારા પ્રેરિત નોર્ડિક વૉકિંગને ટેક્નોલોજી સાથે જોડે છે. ગેબેલ ઈ-ધ્રુવો, એક વિશિષ્ટ ડિજિટલ સિસ્ટમથી સજ્જ સેન્સરાઇઝ્ડ લાકડીઓ જે બંને ઉપલા અંગોની પ્રવૃત્તિ અને ગતિના પરિમાણોનું નિરીક્ષણ કરે છે. આ વ્યાયામના લાભો સુધરેલા સંકલન અને મુદ્રામાં છે, તેમજ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદય દર, સ્નાયુઓ ટોન થાય ત્યાં સુધી. વધુમાં, બહાર ઘણો સમય વિતાવવો તણાવ ઘટાડવા પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે.

- જાહેરાત -

ક્રોસ કાર્ડિયો મોબિલિટી

ગતિશીલતા એ એક એવું પાસું છે કે જે શારીરિક સ્વાસ્થ્યની વાત આવે ત્યારે ઘણી વખત પર્યાપ્ત રીતે ધ્યાનમાં લેવામાં આવતું નથી. હકીકત માં, સારી લાગણી માટે સારી સ્નાયુની સ્થિતિસ્થાપકતા હોવી જરૂરી છે. આ માટે, ક્રોસ કાર્ડિયો ફંક્શનલ હિટ પદ્ધતિએ એક પ્રકારની તાલીમ વિકસાવી છે જેને કહેવાય છે ગતિશીલતા સિસ્ટમ, જેમાં 360 ° પર વ્યક્તિનો સમાવેશ થાય છે અને ગતિશીલતાના ખ્યાલ સાથે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પાસાને જોડે છે. તે શરીરની મુક્ત સ્થિતિમાં, ચતુર્ભુજ સ્થિતિમાં અથવા સુપિન અને પ્રોન સ્થિતિમાં કરવા માટેની કસરતોની શ્રેણી છે, જેનો હેતુ અવકાશમાં ખસેડવાની શરીરની ક્ષમતાને સુધારવાનો છે. તમે તમારા શરીર વિશે વધુ સારી જાગૃતિ મેળવશો, મુદ્રા અને મોટર સંકલન પર કામ કરો, પરિણામે સંયુક્ત સુગમતામાં વધારો થશે. લાભો સ્નાયુ તણાવમાં ઘટાડો, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમમાં ઇજાની રોકથામ અને મર્યાદા, તેમજ રક્ત પરિભ્રમણમાં દેખીતી રીતે સુધારો છે.

શારીરિક વજન પ્રવાહ

કેટલીકવાર તમને સ્નાયુઓ બનાવવા માટે સાધનોની જરૂર હોતી નથી. પ્રદર્શન બોડીવેટ ફ્લો છે, એક શિસ્ત જે શરીરના વજનની કસરતો પર આધારિત છે અને શક્તિ અને સહનશક્તિ વિકસાવવા માટે ગુરુત્વાકર્ષણ સામે વ્યક્તિના વજનનો વિશિષ્ટ રીતે ઉપયોગ કરે છે. ધ્યેય શક્તિ, ચપળતા, સ્થિતિસ્થાપકતા, સહનશક્તિ, શક્તિ, ઝડપ, સુગમતા, સંકલન અને - છેલ્લા પરંતુ ઓછામાં ઓછા - સંતુલનથી શરૂ કરીને "બાયોમોટર કુશળતા" ની શ્રેણી વિકસાવવાનો છે. તેની તાત્કાલિકતા અને તેના ઉપયોગની સરળતા, તેમજ તે હકીકત એ છે કે તેને પ્રેક્ટિસ શરૂ કરવા માટે ખૂબ ઓછા પ્રયત્નોની જરૂર છે, શારીરિક વજન પ્રવાહને ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ અને શિખાઉ એથ્લેટ્સ બંને માટે સંપૂર્ણ બનાવે છે.

યોગા થેરપી

મનની સ્થિતિ અને શરીરમાં સુખાકારી બદલવા માટે દિવસમાં થોડી મિનિટો પૂરતી છે. યોગ થેરાપી એ યોગની એક રોગનિવારક શાખા છે જે એક અભિન્ન અભિગમ દ્વારા વ્યક્તિની સારવાર કરે છે, જેનો ઉદ્દેશ તણાવ અને રોજિંદા જીવનની સૌથી સામાન્ય વિકૃતિઓ, ક્લાસિક પીઠનો દુખાવો અને આધાશીશીથી માંડીને પેટનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, અસ્થમા સુધીનો છે. તે ખાસ કરીને ચિંતાને શાંત કરવા અને કહેવાતા 'લાંબા કોવિડ'ને કારણે થતી અસરો માટે ઉપયોગી છે કારણ કે તે એક એવી પ્રથા છે જે ચોક્કસ ધ્યાન, શ્વાસ લેવાની કસરત (પ્રાણાયામ) અને ચોક્કસ હલનચલનને કારણે વ્યક્તિના શરીરનું સ્વ-નિયમન શોધવામાં મદદ કરે છે. અંગો. ઊર્જા વમળો બનાવવા માટે. 

બરફ સાથે ક્રિઓ ડાયનેમિક મસાજ

દેવતાઓનું અનામત રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે રોજિંદા જીવન દરમિયાન સંચિત તણાવને સરળ બનાવવા માટે વ્યક્તિગત આરામની નાની ક્ષણો અથવા સખત કસરત પછી શક્તિ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે. બરફ સાથે ક્રાયો ડાયનેમિક મસાજ એ પીડા, ચામડીના ડાઘ અને સ્નાયુઓના થાક સામે એક નવીન તકનીક છે. પહેલેથી જ 2000 વર્ષ પહેલાં રોમનો સમજી ગયા હતા કે ગરમી અને શરદી પીડા પર કાર્ય કરવા સક્ષમ છે અને તેમના સ્પામાં તેઓએ આ સિદ્ધાંતના આધારે એક પ્રકારની સારવાર ઓફર કરી હતી. આ ટેકનિકમાં વાસોડિલેશન અને એનેસ્થેટિક અસર સક્રિય કરવા માટે ક્રાયો-બોલ નામના ચોક્કસ ઠંડા ગોળા સાથે ત્વચાના સંપર્કમાં હલનચલન કરવાનો સમાવેશ થાય છે જે તમને ઈજાના તીવ્ર તબક્કા દરમિયાન અથવા પ્રયત્નો પછી સ્નાયુઓને ઊંડે ઊંડે ઠંડક આપવા દે છે. 

- જાહેરાત -

રિમિનીવેલનેસ 2022 વિશે

ડેટા: જૂન 2-5, 2022; લાયકાત: આંતરરાષ્ટ્રીય મેળો; સંસ્થા: ઇટાલિયન એક્ઝિબિશન ગ્રુપ એસપીએ; સામયિકતા: વાર્ષિક; એડીઝિઓન: 16 °; ટિકિટ: જાહેર અને ઓપરેટરો; માહિતી: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Youniqueexperience

ઇટાલિયન પ્રદર્શન જૂથ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો 

ઇટાલિયન એક્ઝિબિશન ગ્રૂપ એસપીએ, યુરોનેક્સ્ટ મિલાન પર સૂચિબદ્ધ શેરો ધરાવતી કંપની, બોર્સા ઇટાલિયાના એસપીએ દ્વારા આયોજિત અને સંચાલિત એક નિયમનકારી બજાર, રિમિની અને વિસેન્ઝાના માળખા સાથે વર્ષોથી વિકસિત થઈ છે, જે વેપાર મેળાઓ અને કોંગ્રેસોના સંગઠનમાં સ્થાનિક નેતૃત્વ છે. અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ, યુનાઇટેડ આરબ અમીરાત, ચાઇના, મેક્સિકો, બ્રાઝિલ, ભારત જેવા વૈશ્વિક અથવા સ્થાનિક આયોજકો સાથે સંયુક્ત સાહસો દ્વારા વિદેશી પ્રવૃત્તિઓ વિકસાવી છે - જેણે તેને આ ક્ષેત્રમાં મુખ્ય યુરોપિયન ઓપરેટરોમાં સ્થાન આપ્યું છે.


પ્રેસ સંપર્ક ઇટાલિયન પ્રદર્શન જૂથ

લુકા પેગનીન | [ઇમેઇલ સુરક્ષિત]

મીડિયા એજન્સી રિમિનીવેલનેસ

નેપર મલ્ટીમીડિયા | ઝો પેર્ના | T. +39 02 97699600 | ઈ-મેલ: [ઇમેઇલ સુરક્ષિત]

આ પ્રેસ રિલીઝમાં ફોરવર્ડ-લુકિંગ તત્વો અને અંદાજો છે જે મેનેજમેન્ટના વર્તમાન મંતવ્યો ("આગળ દેખાતા નિવેદનો")ને પ્રતિબિંબિત કરે છે, ખાસ કરીને ભાવિ મેનેજમેન્ટ કામગીરી, રોકાણની અનુભૂતિ, રોકડ પ્રવાહમાં વલણ અને નાણાકીય માળખાના ઉત્ક્રાંતિના સંદર્ભમાં. તેમના સ્વભાવ દ્વારા આગળ દેખાતા નિવેદનોમાં જોખમ અને અનિશ્ચિતતાનો એક ઘટક હોય છે કારણ કે તે ભવિષ્યની ઘટનાઓની ઘટના પર આધાર રાખે છે. વાસ્તવિક પરિણામો જાહેર કરાયેલા પરિણામો કરતાં પણ નોંધપાત્ર રીતે અલગ હોઈ શકે છે, જેમાં ઘણા પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં માત્ર ઉદાહરણ તરીકે: ઘરની બહાર કેટરિંગ માર્કેટનો ટ્રેન્ડ અને ઇટાલીમાં પ્રવાસીઓનો પ્રવાહ, સુવર્ણકારનું વલણ - ઝવેરી બજાર, લીલા અર્થતંત્ર બજારનું વલણ; કાચા માલની કિંમતની ઉત્ક્રાંતિ; સામાન્ય મેક્રોઇકોનોમિક શરતો; ભૌગોલિક રાજકીય પરિબળો અને નિયમનકારી માળખામાં ફેરફારો. વધુમાં, આ અખબારી યાદીમાં સમાવિષ્ટ માહિતી સંપૂર્ણ હોવાનો દાવો કરતી નથી, ન તો સ્વતંત્ર તૃતીય પક્ષો દ્વારા તેની ચકાસણી કરવામાં આવી છે. અહીં પ્રસ્તુત અંદાજો, અંદાજો અને ઉદ્દેશ્યો આ પ્રેસ રિલીઝની તારીખે કંપનીને ઉપલબ્ધ માહિતી પર આધારિત છે.

- જાહેરાત -
અગાઉના લેખએક અધ્યયન મુજબ, પુરુષો સ્ત્રીઓ પહેલાં "આઈ લવ યુ" કહે છે
આગળનો લેખઆપણા જીવનમાં ભૂલને સ્વીકારવા માટે ભૂલો કરતા શીખવાની કળા
મુસા ન્યૂઝ સંપાદકીય સ્ટાફ
અમારા મેગેઝિનનો આ વિભાગ, અન્ય બ્લોગ્સ દ્વારા અને વેબ પરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને પ્રખ્યાત મેગેઝિન દ્વારા સંપાદિત કરવામાં આવેલા સૌથી રસપ્રદ, સુંદર અને સંબંધિત લેખોની વહેંચણી સાથે પણ વહેંચે છે અને જેણે તેમના ફીડ્સને વિનિમય માટે ખુલ્લી મૂકીને શેર કરવાની મંજૂરી આપી છે. આ મફત અને નફાકારક માટે કરવામાં આવે છે પરંતુ વેબ સમુદાયમાં વ્યક્ત કરેલી સામગ્રીના મૂલ્યને શેર કરવાના એકમાત્ર હેતુથી કરવામાં આવે છે. તો… કેમ હજી ફેશન જેવા વિષયો પર લખવું? મેક અપ? ગપસપ? સૌંદર્ય શાસ્ત્ર, સુંદરતા અને સેક્સ? અથવા વધારે? કારણ કે જ્યારે સ્ત્રીઓ અને તેમની પ્રેરણા તે કરે છે, ત્યારે બધું નવી દ્રષ્ટિ, નવી દિશા, નવી વક્રોક્તિ લે છે. બધું બદલાય છે અને દરેક વસ્તુ નવા શેડ્સ અને શેડ્સથી પ્રકાશિત થાય છે, કારણ કે સ્ત્રી બ્રહ્માંડ અનંત અને હંમેશા નવા રંગોવાળી એક વિશાળ રંગની છે! એક હોશિયાર, વધુ સૂક્ષ્મ, સંવેદનશીલ, વધુ સુંદર બુદ્ધિ ... ... અને સુંદરતા વિશ્વને બચાવે છે!

એક ટિપ્પણી છોડી દો

કૃપા કરીને તમારી ટિપ્પણી દાખલ કરો!
કૃપા કરી તમારું નામ અહીં દાખલ કરો

આ સાઇટ સ્પામ ઘટાડવા માટે અકીસ્મેટનો ઉપયોગ કરે છે. તમારા ડેટા પર પ્રક્રિયા કેવી રીતે થાય છે તે શોધો.