Xarma e seduzitzailea, baina baita false e manipulatzailea: zuen nartzisista emakume bakoitzak kosta ahala kosta saihestu nahiko lukeen gizon mota da. Batzuetan, ordea, beranduegi antzeman daiteke, sentimendu garrantzitsu horiek dagoeneko harremanean sartu direnean maitasuna. Nartzisismoa duen pertsona bat hobeto identifikatu ahal izateko, existitzen dela jakin behar duzu nartzisoaren "espezie" desberdinak. Desmaskaratzeko zailena deiturikoa da, zalantzarik gabe ezkutuko nartzisista, disimulazioaren benetako magoa.
Narcisismoa patologikoa bihurtzen denean
Gizon bat estalki nartzisista bihurtzen duten ezaugarri guztiak aurkitu aurretik, ona da jakitea nartzisismoa ez dela beti desoreka patologikoa. Izan ere, psikologian bi kasu desberdin antzeman ditzakegu, nartzisismoa deiturikoa "osasuntsu"Eta hori, hain zuzen ere, patologikoa, izenarekin nazioarteko hainbat ikerketa eta ikerketetan aurkitzen dena nortasun nahastea.
Argitze hau oso garrantzitsua da, gutako bakoitzak osagai nartzisista baitugu, horretaz jabetzen ez garenean ere. Adibidez, bere burua sakon maite duen pertsona bat, bere irudia arretaz tratatzen duena, arlo jakin batean bere talentua erakusten ahalegintzen dena eta egindakoaz harro sentitzen dena esan liteke joera nartzisistak. Hala ere, egoera honetan nartzisismoa benetako bihurtzeko aurrebaldintzak falta dira nortasunaren nahastea, hau da nortasunaren nahastea.
Hori guztia gizabanako bat aurkezten denean gertatzen da benetako finkapena bere irudian eta bere pertsonan, ondoren sorta bat garatzen manipulazio portaerak. Beraz, jada ez da ezaugarri soil bat, nortasun ezaugarri patologikoa baizik, gaizki elkarreragiten baitu pertsonen arteko harremanak gaiaren kasuan.
Oro har, nartzisista aitortzen da etengabeko kritikak besteei zuzentzen diena - eta inoiz ez bere buruari - bere izateagatik manipulatzailea gabe empatia, baliatzeko erru sentimenduak ingurukoen eta handitasunaren engainuak esplizituki agertzen dena.
Ageriko nartzisistaren eta ezkutuko nartzisistaren arteko aldea
Aipatu dugun moduan, nartzisismo patologikoaz hitz egitean, beharrezkoa da nortasun desberdinak bereiztea. Psikologian "terminoa"ageriko”Asaldura horiek adierazteko ageriko portaera hori pairatzen duen pertsonak. Bestalde, "honekinezkutuko"Horiei egiten die erreferentzia ezkutuko jarrerak, arazoaren diagnostikoa are zailagoa bihurtzen dutenak.
Hori guztia kasuan kasuko desordenera itzultzeko, esan daiteke nartzisista agerian izan hori orokorrean ezagunena, bere karisma eta xarma eutsiezinarekin liluratzaile handia arreta zentroa izatea maite duen eta nor duen enpatia falta nabarmena taktikak ordezkatzen dituen beste batzuekiko manipulatzaile trebea.
Il ezkutuko nartzisistabestalde, beti bere buruarekiko arreta duen gizona da, besteek bere onerako baliatzeko eta kasuak ezartzeko gai dena. mendekotasun emozionala. Benetako aldea ezkutuan hori modu batean egiten duela da lotsatia eta abandonatua. Berak ere aintzaren eta arrakastaren irrika du, baina maskara idealismoaren eta segurtasunik eza. Bere ahultasun biktima ezin hobeak bihurtzen ditu jende enpatikoagoa nork lagunduko dio modu guztietan, bere egoera konpondu nahi ez duen lehena denean ere.
Nola aitortu ezkutuko nartzisista: maskarazten duten 5 ezaugarri
Ezkutuko nartzisista batekin ari zarela ulertzea haiekin elkarreragiten jakiteko lehen urratsa da. Arestian aipatu bezala, ez da beti ezagutzen erraza, baina gutxienez identifikatu daitezke 5 ezaugarri komun gure begietan maskaratzen dutenak.
1. Etengabeko miresmena bilatzea
Ageriko nahaste nartzisistak ez bezala, ezkutatuek ez dute arreta zentroa izan nahi modu nabarian. Hori guztia eurena da aire lotsatia eta gordea horrekin hasten dira pertsonen arteko harremanak, batez ere maitasunarenak. Horrek eragiten du mirespena bilatzen haiengana ez da keinu nabarmenekin edo talde bateko buru gisa gertatzen: eskatzen dute beraien izateko moduagatik, denek jakin gabe sortzen diren ospearen eta aintzaren fantasia horiengatik.
Jarrera erreserbatua eta lotsatia nabarmen aldatzen da fokua beraiek espero zuten moduan ez dagoenean. Horrela askatzen dute beren arma arriskutsuenetako bat, alegia portaera pasibo-erasokorra: Nartzisistek ez dute sekula erakutsiko beren haserrea edo frustrazioa elkarrizketa ezinezkoa dela eta isiltasunaren trataera "biktimentzat" gordetzen dutela.
2. Lotsatia eta ahultasuna
Denen irudimenean, jokabide nartzisista da ikusten duena protagonismoaren eta handitasunaren ilusioak, baita arrakasta eta ospearen fantasiak ere. Jarrera hori subjektu nartzisistek besteek aitortzeko duten behar exhibizionistagatik azaltzen da. Hau da ezkutuko nartzisistek falta duten ezaugarrietako bat eta haiekin harremanetan jartzen diren pertsonak engainatu ditzakeela, lehenik eta behin bazkideek.
Ez da gutxitan entzuten emakume asko liluratzen direla Nietszche-ren "super-gizonarekin", baizik eta mutil lotsatia eta bakartia, beraiekin "bakarrik" irekitzen dena, bere bizitza zaila kontatzen duena. Hala ere, ona da hori jakitea mina erakustea ez da inoiz gauza ona. Beste nahaste batzuekin gertatzen den bezala, ezkutuko nartzisistek biktima baten airea erabiltzen dute harremanean arrakasta izateko lortu nahi duten guztia ingurukoek. Beraz, nagusitasun nartzisistaren zentzua eta handitasunerako bultzada ez dira desagertu, baizik eta suposatzen dute beste fatxada bat, lotsatia, apala edo zaurgarria.
Nartzisista honen indarra jada ez da bere talentua, estutuei dagokienez, baizik bere zorte txarra edo bere akatsak, horregatik, zoriontsuagoak eta zoriontsuagoak direnek lehentasunezko tratua jasotzeko eskubidea dutela uste du.
3. Itxurazko enpatia soilik
Agerian dagoen nartzisista batena beti enpatiaren falta dela egiaztatzen bada, ezkutuko nortasunarena gehiago defini liteke "maltzur". Izan ere, erakusten duen enpatia alde batekoa da, alegia beretzat bakarrik. Horretarako, askotan agertzen da bere burua biktima gisa, agian besteei egotzitako akatsengatik edo beste edozein arrazoirengatik leporatuta. Jotzen biktimen txartela askotan ingurukoak nahastea lortzen du besteekiko enpatia faltagatik.
Gainera, nartzisistek norbait bere jarrerarekin min egiten dutenean eta hori adierazten dutenean, komunikazioa guztiz mozten dute eta desinteresatuta daude. Hain zuzen ere, jokabide horietatik, beraiek bakarrik ematen duten garrantzia izateak ematen du sentimendu jatorrak izan ezinik beste batzuentzat.
4. Pertsonen arteko harremanetan zailtasuna
Ezkutuko nartzisistaren beste ezaugarri bat "erretiratze soziala". Hori gertatzen da, alde batetik, ageriko gaia bikaina, ekintzailea eta norberarekiko konfiantza dela frogatzen bada, ezkutuko nortasunak direlako asistentzia aldetik askoz ere selektiboagoa. Hori guztia primeran egokitzen da harreman hasieran beren burua aurkezten duten fatxada lotsati eta erreserbatuarekin.
Lagun edo ezagunik ez izatea arreta handiz jarri behar duzun seinale da: ezkutuko nartzisismoa duten pertsonek soilik inguratzen duten jendea aukeratzen dute zure abantailan oinarrituta. IS oportunista eta kalkulatzailea, batez ere etekin ekonomikoari dagokionez.
"Lagun" barneko zirkulutik kenduta, ezkutuko nartzisistek ez dute besteekin erlazionatzen jakingo eta ez dute saiatuko ere egiten. Guztiei ez diete jaramonik egiten irudi hori eta hautaketa irizpide horiek errespetatzen ez dituztenak beren ezagutzaren parte bihurtzeko, haiekin begiratuta nagusitasun airea.
5. Bikotekidearen debaluazioa
Bikotekide nartzisistarekin borrokan aritzea ez da inoiz erraza, alderantziz. Aurre egin behar zaion nartzisismo motaren arabera, jarrerak izaten ditu autoestimua biziki kaltetzen du. Lehenengoa hau da debaluazioa. Nartzisista batek bikotekidearen menpe dagoela uste badu, bikotearen barruan ordena edo boterea berreskuratzen saiatuko da bere buruarekiko konfiantza ahulduz eta hori gutxituz. Gainera, hori ikusita ezkutuko subjektuak autoestimu gabezia larriak ditu, besteen aurrean "distira" eragiten dion lagun bat bilatu ohi du, nagusitasunaren behar bakarragatik bakarrik.
Bestalde, bikotekideak bereak baino emaitza hobeak lortzen baditu, batez ere lantokian eta / edo ekonomian, saiatuko da inbidia handia bere aurka, bere buruarekiko konfiantzara zuzendutako erasoarekin agertuko dena. Hori dela eta, ulertzen dugu nola dagoen harreman hori toxikoa eta arriskutsua, baita epe laburrean ere.
Nola utzi nartzisista
Nahaste nartzisista bat duen norbaitekin maitasun harremanak oso eragin larriak izan ditzake parte hartzen duen bikotearen ongizate psikikoan. Gizon bat-Narcissus uztea posible da, baina ez da erraza eta ez bakarrik bigarrenaren paperagatik. Izan ere, egin behar den lehen lana da beren buruaren gainean: aitortu alde batetik biktima izan zarela manipulatzaile afektiboa baina hori, aldiz, bere arauen arabera jokatu da aspalditik.
Behin hori aitortuta, askok iradokitzen dute laguntza psikologikorako bidea zeinak balio baitu norberaren ahultasuna arlo afektiboan hobeto ulertzeko eta berreraiki ezazu zure autoestimua, zaurituta harremanean zehar.
Azkenean, oso garrantzitsua da harreman mota edozein itxi bikotekide ohiarekin, nekez onartuko baitu bikotekidea kentzea. Ez dago mezurik, ez deirik ez iruzkinik sare sozialetan: oharkabetasuna definitu behar da kontzientzia eta lasaitasuna berreskuratzeko prozesuan lortutako emaitzak ez kaltetzeko.
Artikuluaren iturria Alfeminiloa
