Üha enam inimesi integreerib jõusaalis kehalise tegevuse digitaalsete treeningteenustega; aga millised on muud valdkonnad, kus rakendused ja võrguteenused aitavad saavutada 360° heaolu?
Milano, 28. märts 2022 - Digiajastul ja eriti Covidi järgsel stsenaariumil on paljud otsustanud integreerida jõusaalis või muudes spordirajatistes treenimise võrguteenustega, nagu rakendused või digitaalsed tellimused.
Olgu selleks siis ajapuuduse kompenseerimine või treeningute vaheldus, aga uute kehalisele aktiivsusele pühendatud vahendite ja vahendite integreerimine on kahtlemata toonud positiivseid mõjusid, tuues üha rohkem inimesi liikumisele lähemale ja võimaldades sellega praktiliselt tegeleda. igal ajal ja kohas.
Kuid füüsiline aktiivsus ei ole ainus element, millele tervisliku ja rahuliku elu nimel tähelepanu pöörata. Maailma suurima ettevõtete heaoluplatvormi Gympassi andmetel on keha ja vaimu heaolu saavutamiseks vaja hoolitseda 8 dimensiooni eest: toitumine, fitness, uni, vaimne tervis, finantsplaneerimine, meditatsioon, stressi leevendamine ja tugi. .sõltuvuste korral.
Sellepärast pakub Gympass tõeliselt 360° heaolu saavutamiseks oma kasutajatele pakkumist, mis sisaldab üle 30 rakenduse tervise, treeningu ja heaolu jaoks. Siin on mõned kõige armastatumad ja hinnatud, mida teie terviserutiini integreerida:
- uni - 200.000 XNUMX iPhone'i kasutajat hõlmanud uuringu kohaselt nimetatakse seda "maailma õnnelikumaks rakenduseks". Rahune on unele, meditatsioonile ja lõõgastumisele pühendatud rakendus. Oma unekvaliteeti parandavate funktsioonide hulgas pakub Calm üle 100 unejutu – igas vanuses unejutud, alates klassikalisest kirjandusest, lastemuinasjuttudest, teadusartiklitest ja paljust muust – lõõgastava unemuusika ja maailmakuulsate meistriklasside kogu. eksperdid.
- Vaimne tervis - ma tunnen on mõeldud emotsionaalse heaolu parandamiseks 1 minutiga päevas: võimaldab jälgida oma tuju, saada personaalset nõustamist ning vajadusel alustada online-teraapiakursust spetsialiseerunud ja diplomeeritud psühholoogide juures. Tõeline privaatne ja konfidentsiaalne "virtuaaltuba", mis on kohandatud igale kasutajale ja avatud 24 tundi ööpäevas, kus saate oma isiklike eesmärkide saavutamiseks vestelda pühendunud psühholoogiga.
- Isiklik rahandus - Hüvasti loendamise ja Exceli lehtedega: Mobiilid on isiklikele rahandusele pühendatud rakendus, mis on loodud kõigi teie eelarvega seotud finantsmõõtmete haldamiseks. Mõned selle funktsioonid? Näete kõiki oma kontosid, kaarte, tulusid ja kulusid ühes kohas; jälgige nende rahalist olukorda ja kasutage raha oma eesmärkide saavutamiseks; koostada eelarveid ja kuluplaane.
- Meditatsioon: Meditopia pakub oma kasutajatele üle 1.000 sügava meditatsiooni, mis on pühendatud täpselt aspektidele, millega igaüks meist inimesena iga päev silmitsi seisab ja mis hõlmab kõiki inimkogemusi: suhted, ootused, aktsepteerimine, üksindus, kehataju, seksuaalsus, elueesmärk ja küündimatuse tunne. Meditoopia on tõeline virtuaalne "pühamu", kus arendada vaimset vastupidavust ja leida sisemist rahu.
- võimsus - Nootrics on ainus rakendus, mis pakub tõeliste toitumisspetsialistide koostatud isikupärastatud söögikavasid; Rohkem kui 1.000 tervisliku ja hõlpsasti valmistatava retsepti, väljakutsete ja juhendite andmebaasiga oma harjumuste ja iganädalaste ostunimekirjade muutmiseks võimaldab see läheneda tervislikule eluviisile ja koostada oma toiduplaani, vesteldes pühendunud toitumisspetsialistiga ja korraldades toite. vastavalt teie vajadustele ja maitsele!
Gympassi kohta
Gympass on 360° ettevõtte heaoluplatvorm, mis avab heaolu uksed kõigile, muutes selle universaalseks, kaasahaaravaks ja juurdepääsetavaks. Ettevõtted üle maailma toetuvad Gympassi mitmekesisusele ja paindlikkusele, et aidata kaasa oma töötajate tervisele ja õnnele.
Rohkem kui 50.000 1.300 treeningpartneri, 2.000 veebitunni, 1 tundi meditatsiooni, iganädalaste 1:XNUMX teraapiaseansside ja sadade personaaltreeneritega toetab Gympass igasugust teekonda heaolu poole. Gympassi partnerite hulka kuuluvad parimad heaolu pakkujad erinevatelt turgudelt nagu Põhja-Ameerika, Lõuna-Ameerika ja Euroopa.
Rohkem informatsiooni: https://site.gympass.com/it
Vajutage kontakte
BPRESS – Alexandra Cian, Serena Roman, Chiara Pastorello
Carducci kaudu, 17
20123 Milano
