Oleme sündinud kogujateks. Me kogume asju, kogemusi, tundeid, uskumusi, harjumusi. Ja muidugi suhted. Kasvanud kultuuris "kõik ja rohkem", tajume elu kui lakkamatut lisa. Meile ei meeldi kustutamine. Järelikult pole raske, et me lõpuks rasket kandma hakkame emotsionaalne pagas või venitame aegunud aruanded edasi.
Kellestki, kellega meil on ühiseid unistusi ja meeleheidet, lahti laskmine nõuab tavaliselt rohkem julgust kui nendest kinni hoidmine. Tavaliselt on lihtsam kinni hoida kui lahti lasta, sest sageli on nende suhete lõpetamine justkui osast endast lahti laskmine, jagatud tunne, mida me ei pruugi enam kunagi kogeda. Kuid mõnikord peate edasiliikumiseks leppima sellega, et teatud suhted on kaotanud oma põhjuse.
Suhted, mis ei uuene, lähevad lõpuks virele
Miski pole püsiv, veel vähem suhted. Kuid kuna hüvastijätt läheb meile maksma, muutub sageli mõistmine, et suhe on aegunud, kannatuste allikaks.
Suhted võivad jahedaks muutuda mitmel põhjusel, alates väärtuste, huvide, püüdluste ja projektide jagamise katkemisest kuni konfliktide tekkeni või lihtsalt seetõttu, et iga inimene võtab oma elus erineva kursi.
Tõde on see, et kui vaatame tagasi, näeme, et väga vähesed inimesed säilitavad sama usaldus- ja kaasosaluse. Isegi kui see on valus, on see normaalne nähtus. Elu muutub ja me muutume koos eluga. Erinevad kogemused ja erinevad viisid nendega toimetulemiseks võivad viia meid lahknevatele teedele.
Me muutume koos aastatega ja kahjudega. Me ei ole sama inimene, kes olime kümme aastat tagasi või isegi nagu olime eelmisel aastal. Kui me oma ootusi ja suhteviise ei uuenda, langeb suhe tõenäoliselt omaenda raskuse alla nagu sügisel kuivanud leht.
Kui see juhtub, kui ühendus, mis meid kokku tõi, kaob, võib suhte säilitamine põhjustada rohkem kahju kui kasu. Et ennetada midagi, mis varem oli ilus, ei laguneks, peame õppima sulgege eluringid.
Suhetest lahti laskmine, mis ei toimi, on ka armastuse ja austuse näitamine
Aastate möödumine ei muuda meid hüvastijätmise suhtes immuunseks, eriti kui mõistame, et tagasiteed pole või et see inimene on mänginud meie elus olulist rolli.
Tegelikult ei klammerdu me mõnikord mitte inimese külge, vaid kogetud sidemesse, sellesse erilisse sidemesse, mille oleme loonud, ja kõikidesse tähendustesse, mida see meie meeltes hoiab. Filosoof Matthew Ratcliffe nimetab seda nähtust "jagatud suhteruumiks".
Praktikas toob iga suhe endaga kaasa emotsionaalse pagasi, mis koosneb jagatud kogemustest ja rõõmustavatest tunnetest, alates turvalisusest ja usaldusest, mida kellegagi koos kogeme, lõpetades rõõmu või spontaansusega. Meil on sageli raske end sellest suhteruumist eraldada, seetõttu hakkame katsetama "Pidev pinge kahe maailma vahel, minevik, milles elatakse jätkuvalt, ja olevik, millel puudub tähendus ja mis tundub kummaliselt kaugena" nagu Ratcliffe ütleb.
Õigel ajal lahti laskmine hoiab aga ära konfliktide eskaleerumise ja erimeelsuste suhet mürgitama. Kui see juhtub, kui klammerdume liiga kaua aegunud suhte külge, muutuvad head mälestused etteheiteks. Jagatud rõõm muutub kibedaks pettumuks.
See on põhjus, miks aegunud suhetest lahti laskmine pole mitte ainult enesearmastuse demonstratsioon, vaid ka austus üksteise ja kogetu vastu. Me muutume ja meie suhted muutuvad – meeldib see meile või mitte. See pole kellegi süü. Peame lihtsalt leppima sellega, et isegi kui see teeb haiget, on vaja teha lõpp millelegi, millel pole enam tulevikku.
Mälestused võivad olla väärtuslikud, kui nad jäävad minevikku ja me ei ela neist välja. Niikaua kui nad ei sunni meid säilitama harjumusi, millega me enam ei samastu, või seni, kuni nad ei mõista meid hukka elama soovimatus vastastikkuses, mis tekitab rohkem rahulolematust kui rõõmu.
Ideaalne on suhetest õigel ajal lahti lasta. See hetk, mil mõistame, et me ei saa üksteisele midagi head teha. Me ei saa kõrvuti edasi kasvada. Me pole koos paremad inimesed, vaid halvemad. See hetk, mil mõistame, et suhe on kaotanud oma mõtte ja sellel pole väljavaateid paranemiseks, ükskõik kui palju me ka ei püüaks. Kui lased tal sel hetkel minna, säästame meid paljudest probleemidest ja säilitame väärtusliku mälestuse, vältides selle väärtusliku "jagatud suhteruumi" täielikku saastumist.
Allikas:
Ratcliffe, M. (2021) Tundlik kohalolek ilma sensoorsete omadusteta: leinahallutsinatsioonide fenomenoloogiline uuring. Fenomenoloogia ja kognitiivteadused; 20: 601-616.
Sissepääs Isegi suhted aeguvad – tuleb osata õigel ajal hüvasti jätta se publicó primero et Psühholoogia nurk.
