Pli kaj pli da homoj integras fizikan aktivecon en la gimnazio kun ciferecaj trejnaj servoj; sed kiuj estas la aliaj areoj en kiuj aplikaĵoj kaj interretaj servoj povas helpi atingi 360°-bonfarton?
Milano, la 28-an de marto 2022 - En la cifereca epoko, kaj precipe en la post-Kovid-scenaro, multaj elektis integri trejnadon en la gimnazio - aŭ ĉe aliaj sportinstalaĵoj - kun interretaj servoj kiel aplikaĵoj aŭ ciferecaj abonoj.
Ĉu ĝi estas maniero por kompensi la mankon de tempo, aŭ por variigi la trejnadojn, la integriĝo de novaj rimedoj kaj iloj dediĉitaj al fizika aktiveco sendube alportis pozitivajn efikojn, proksimigante pli kaj pli da homoj al movado kaj ebligante ĝin en praktike. ajna tempo kaj loko.
Sed fizika aktiveco ne estas la sola elemento, kiun oni atentu por vivi sanan kaj pacan vivon. Laŭ Gympass, la plej granda kompania bonfarta platformo en la mondo, estas 8 dimensioj por prizorgi por atingi la bonfarton de korpo kaj menso: nutrado, taŭgeco, dormo, mensa sano, financa planado, meditado, streĉiĝo kaj subteno. en kazo de toksomanioj.
Tial, por atingi vere 360° bonfarton, Gympass ofertas al siaj uzantoj oferton, kiu inkluzivas pli ol 30 apojn por sano, taŭgeco kaj bonfarto. Jen kelkaj el la plej ŝatataj kaj ŝatataj por integriĝi en vian bonfaran rutinon:
- dormo - Nomita "la plej feliĉa programo en la mondo" laŭ studo de 200.000 iPhone-uzantoj, Trankvila estas la apo dediĉita al dormo, meditado kaj malstreĉiĝo. Inter ĝiaj funkcioj por plibonigi dormkvaliton, Calm ofertas pli ol 100 Dormajn Rakontojn - enlitiĝantajn rakontojn por ĉiuj aĝoj, kiuj iras de klasika literaturo, infanaj fabeloj, sciencaj artikoloj kaj multe pli - kolekto de malstreĉa Dorma Muziko kaj majstraj klasoj okazigitaj de mondfamaj. spertuloj.
- Mensa sano - mi sentas estas desegnita por plibonigi emocian bonfarton en 1 minuto tage: ĝi ebligas al vi spuri vian humoron, ricevi personecigitajn konsilojn kaj, se necese, komenci retan terapian kurson kun specialigitaj kaj atestitaj psikologoj. Vera privata kaj konfidenca "virtuala ĉambro", tajlorita por ĉiu uzanto kaj malfermita 24 horojn tage, kie vi povas paroli kun dediĉita psikologo por atingi viajn personajn celojn.
- Persona financo - Adiaŭ al kalkulado kaj excel-folioj: Poŝtelefonoj estas la aplikaĵo dediĉita al persona financo, dizajnita por administri ĉiujn financajn dimensiojn rilatajn al via buĝeto. Ĉu iuj el ĝiaj funkcioj? Vidu ĉiujn viajn kontojn, kartojn, enspezojn kaj elspezojn en unu loko; rigardu ilian financan situacion kaj uzu la monon por atingi siajn celojn; krei buĝetojn kaj elspezajn planojn.
- Meditado: Meditopia proponas al siaj uzantoj pli ol 1.000 profundajn meditadojn, dediĉitajn ĝuste al la aspektoj, kiujn ĉiu el ni estas vokita alfronti ĉiutage kiel persono, kaj kiuj ampleksas la tutan gamon de homaj spertoj: rilatoj, atendoj, akcepto, soleco, korpa percepto, sekseco, celo de vivo kaj sento de neadekvateco. Meditopia estas vera virtuala "sanktejo" en kiu disvolvi mensan fortikecon kaj trovi internan pacon.
- potenco - Nootrics estas la nura aplikaĵo, kiu ofertas personigitajn manĝajn planojn faritajn de veraj nutristoj; kun datumbazo de pli ol 1.000 sanaj kaj facile fareblaj receptoj, defioj kaj gvidiloj por ŝanĝi viajn kutimojn kaj semajnajn aĉetlistojn, ĝi ebligas al vi aliri sanan vivstilon kaj krei vian propran manĝplanon, parolante kun diligenta nutraĵisto kaj organizante manĝojn. laŭ viaj bezonoj kaj gustoj!
Pri Gympass
Gympass estas 360 ° kompania bonfarto-platformo kiu malfermas la pordojn de bonfarto al ĉiuj, farante ĝin universala, alloga kaj alirebla. Entreprenoj tra la mondo dependas de la diverseco kaj fleksebleco de Gympass por kontribui al la sano kaj feliĉo de siaj dungitoj.
Kun pli ol 50.000 taŭgecopartneroj, 1.300 interretaj klasoj, 2.000 horoj da meditado, semajnaj 1:1 terapisesioj kaj centoj da personaj trejnistoj, Gympass subtenas ajnan specon de vojaĝo al bonfarto. Gympass-partneroj inkluzivas la plej bonajn bonfartajn provizantoj de malsamaj merkatoj kiel Nordameriko, Sudameriko kaj Eŭropo.
Maggiori informo: https://site.gympass.com/it
Gazetaraj kontaktoj
BPRESS - Alexandra Cian, Serena Roman, Chiara Pastorello
tra Carducci, 17
20123 Milano
