Donna alfa: chi è e come si riconosce un’alpha woman

Si è sentito parlare tanto – a volte anche troppo – di uomini alfa, ma negli ultimi anni dilaga e fa discutere anche il concetto della cosiddetta donna alfa. Fortunatamente sono sempre di più le donne che ricoprono una posizione importante sul posto di lavoro, che si dimostrano decise e determinate nel portare avanti i loro obiettivi coniugandoli con destrezza, in molti casi, alla vita familiare.

Prima di scoprire che cosa significhi esattamente essere una femmina alfa e quali siano le caratteristiche principali di questo tipo di personalità, vediamo brevemente qualche storia di donna al potere nel mondo:

Che cosa significa essere una donna alfa

Essenzialmente, essere una donna alfa vuol dire essere una persona che sa ciò che vuole e che s’impegna con costanza e determinazione per ottenerlo. A discapito di quanto si possa pensare, un’alpha woman non è caratterizzata da un preciso aspetto fisico o da una bellezza specifica. Non è per forza giovane, non indossa obbligatoriamente una certa taglia e non segue ossessivamente le mode: una donna è alfa se mostra un determinato atteggiamento, assertivo e sicuro di sé. Insomma, non è dispotica ma non si fa neanche “mettere in piedi in testa“.

Ci si può chiedere: donna alfa ci si nasce o lo si diventa? La risposta a questa domanda non è così scontata. Da una parte, ci sono sicuramente donne dal carattere forte, indipendente e sicuro di sé. Nascono così e mostrano queste qualità sin dall’infanzia e dall’adolescenza. Dall’altra, però, migliorando la propria autostima e assertività, è possibile raggiungere un buon livello di caparbietà che ci fa passare dall’essere le cosiddette femmine beta ad alfa.

Le caratteristiche per riconoscere un’alpha woman

Come si riconosce una donna alfa nella vita di tutti i giorni? È abbastanza semplice, perché una personalità di questo tipo non passa inosservata e rivela spesso una serie di caratteristiche che ne facilitano l’identificazione. Abbiamo riassunto le qualità principali che riguardano tutti gli aspetti della vita, dalla sfera privata e amorosa a quella lavorativa. E tu, sei un’alpha woman?

Sei assertiva e determinata

Essere assertivi significa saper esprimere il proprio punto di vista, le proprie opinioni ed emozioni, e ciò di cui si ha bisogno senza paura o remore. L’assertività è quella capacità che ci aiuta a far valere i nostri diritti senza avere timore di essere in disaccordo con l’altro perché si rispettano sempre e comunque le idee altrui. Se sei una donna alfa, questa caratteristica è lampante nella tua personalità. Sia sul posto di lavoro che nella vita privata non temi il confronto, sempre educato e pacifico, e non nascondi mai quello che pensi, anche se è contrario all’opinione del tuo interlocutore.

Allo stesso modo, hai molti obiettivi e ti adoperi ogni giorno per portarli a termine. Sei convinta che realizzarti professionalmente sia utile ad affermare il tuo valore e, quindi, punti a posizioni importanti e che prevedono molte responsabilità, a cui non ti sottrai mai. L’indipendenza economica è fondamentale per te, a prescindere che tu abbia una relazione o meno: solo così potrai pensare di avere un vero rapporto paritario con un uomo e di sentirti realmente autosufficiente.

 

Non hai paura di stare da sola

Ci sono persone, uomini o donne senza distinzioni, che temono fortemente la solitudine. Il pensiero di essere single e non avere nessuno al proprio fianco li spaventa, così come non riescono a trascorrere molto tempo da soli con se stessi. Per una donna alfa, invece, è tutto il contrario.

Hai uno spirito libero e indipendente. Non ti serve una storia d’amore per stare bene con te stessa, perché costruisci il tuo benessere in modo autonomo e slegato dagli altri. Tutto ciò non significa che rifuggi dalle relazioni. Semplicemente non ti leghi al primo che capita perché aspetti che nella tua vita arrivi l’uomo giusto, quello con cui condividere i tuoi sogni e i tuoi obiettivi. Dev’essere un partner che pensa in grande come te, che non ha paura del tuo carattere forte e della tua assertività e che, soprattutto, viva il rapporto alla pari. Sei una donna alfa se senti tuo il famoso detto: “non ho bisogno di te, ma io voglio te“.

 

Definisci da te il tuo concetto di femminilità

Ogni giorno ci vengono propinati modelli femminili da seguire. Social, foto e pubblicità suggeriscono un’idea di donna che per molte diventa la regola da seguire. Questo può valere per chiunque, ma non per te. Infatti, come tutte le donne alfa non sopporti i cliché e gli stereotipi femminili che puntano tutto sulla bellezza e poco sui contenuti. Certo, ti prendi cura di te e del tuo corpo, ma non hai bisogno di un modello di femminilità imposto dall’alto da seguire: bellezza e sostanza vanno di pari passo a seconda dei tuoi gusti. Scegli tu se truccarti oppure no, se portare i tacchi o se indossare un certo tipo di abbigliamento. Per un’alpha woman la femminilità è un concetto fluido e che ogni donna decide per sé, senza ascoltare i dettami di nessuno.

Inoltre, vivi nel migliore dei modi il tuo essere donna. Non hai paura dell’età o del passare degli anni perché mantieni uno stile di vita attivo e curato, senza però sfociare nella maniacalità.

 

Hai senso dell’umorismo e sei positiva

Quando devi lavorare seriamente, nessuno può distoglierti dal tuo obiettivo, ma nella vita privata mostri un grande senso dell’umorismo, anche verso te stessa. La tua ironia non è mai banale e non la rivolgi in maniera subdola nei confronti degli altri, anzi è più facile che tu sia autoironica. Tuttavia, hai un livello massimo di sopportazione delle battute altrui, soprattutto se queste cercano di minare la tua immagine di donna forte e indipendente. In quel caso sai come difenderti perché non manchi di autostima e di una buona parlatina.

Sia a livello professionale che nella sfera privata una vera femmina alfa è conosciuta per la sua positività. Non ti piace lamentarti degli impegni che devi portare a termine o dei tuoi problemi personali, ma affronti qualsiasi situazione con ottimismo e con fiducia nelle tue capacità. In generale, la positività è uno dei tuoi punti di forza nel rapportarti con altri.

 

Non ti interessano le opinioni degli altri

Soprattutto per una donna, spesso i condizionamenti dall’esterno sono tanti e possono iniziare sin dai primi anni della sua vita. Possono essere pressioni sul suo lavoro, sul suo modo di essere e, come abbiamo già visto, anche sulla sua femminilità. Tuttavia, quando si è in presenza di una donna alfa i giudizi altrui contano molto poco. Non lasci mai che gli altri decidano per te e, allo stesso modo, le loro opinioni non sono rilevanti quando infondate o senza spessore. Questo non significa che non rispetti le idee delle persone che ti circondano, anzi. Le ascolti sempre con interesse e ne fai tesoro se sono critiche costruttive, ma, in caso contrario, te le lasci scivolare addosso.

Come femmina alfa sai benissimo che non puoi piacere a tutti, ma neanche ci provi. La tua filosofia di vita è “vivi e lascia vivere” e ti permette di essere sempre te stessa senza scendere a compromessi.