Riminiwellness: die Top 5 der Trends 2022, um wieder in Form zu kommen

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Fitness
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Zwischen Outdoor-Aktivitäten und im Fitnessstudio zeigt die Veranstaltung der Italian Exhibition Group, die vom 2. bis 5. Juni auf der Messe in Rimini stattfindet, die Trends für die Wiederherstellung der vollen Form 

  • Digital Nordic Walking und Cross Cardio Mobility zur Verbesserung der Koordination und Gelenkelastizität
  • Bodyweight Flow zur Muskelstärkung
  • Yogatherapie und Eismassage für einen exklusiven Moment der Entspannung

Rimini, 13. April 2022 - Der Frühling kommt und die Missionszeit kommt Fitness

Um die perfekte Balance zu finden, gib RiminiWellness einige Trends der körperlichen Bewegung kommen an von den intensivsten Workouts über die sanften ganzheitlichen Disziplinen bis hin zu kryodynamischen Entspannungsmassagen. Diese und viele andere Neuigkeiten aus der Fitness- und Wellnesswelt werden bei der 16. Ausgabe der Veranstaltung präsent sein di Italienische Ausstellungsgruppe, Von 2. bis 5. Juni neben der Messe Rimini.  

Digitales Nordic-Walking

Nach der Erinnerung an die Monate, die drinnen verbracht wurden, haben die Außenräume einen noch kostbareren Wert bekommen. Die Fitnessstudios haben ihr Angebot um anregende Aktivitäten in Gruppen und unter freiem Himmel erweitert, um die Geselligkeit zu trainieren und gleichzeitig zu fördern. Digital Nordic Walking ist eine altersgerechte Trainingsform, die vom Skilanglauf inspiriertes Nordic Walking mit der Technologie von kombiniert Gabel E-Pole, sensorisierte Stöcke, die mit einem exklusiven digitalen System ausgestattet sind, das die Aktivität und kinematischen Parameter beider oberen Gliedmaßen überwacht. Die Vorteile dieser Übung reichen von einer verbesserten Koordination und Körperhaltung, Über die Blutdruck und Herzfrequenz, bis die Muskeln gestrafft sind. Darüber hinaus wirkt sich viel Zeit im Freien deutlich auf den Stressabbau aus.

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Cross-Cardio-Mobilität

Mobilität ist ein Aspekt, der oft zu wenig berücksichtigt wird, wenn es um die körperliche Gesundheit geht. In Wirklichkeit, Eine gute Muskelelastizität ist für ein gutes Gefühl unerlässlich. Dafür hat die Cross Cardio Functional Hit Methode eine Trainingsform namens Cross Cardio entwickelt Mobilitätssystem, das den Menschen 360° einbezieht und den kardiovaskulären Aspekt mit dem Mobilitätskonzept verbindet. Es handelt sich um eine Reihe von Übungen, die im freien Stehen, im Vierfüßlerstand oder in Rücken- und Bauchlage ausgeführt werden und darauf abzielen, die Fähigkeit des Körpers, sich im Raum zu bewegen, zu verbessern. Sie erhalten ein besseres Körpergefühl, arbeiten an Haltung und motorischer Koordination und steigern damit die Beweglichkeit der Gelenke. Die Vorteile sind eine Verringerung der Muskelspannung, die Vorbeugung und Begrenzung von Traumata des Bewegungsapparates sowie offensichtlich eine Verbesserung der Durchblutung.

Körpergewichtsfluss

Manchmal braucht man keine Werkzeuge, um Muskeln aufzubauen. Vorgeführt wird Bodyweight Flow, eine Disziplin, die auf Körpergewichtsübungen basiert und ausschließlich das eigene Gewicht gegen die Schwerkraft nutzt, um Kraft und Ausdauer zu entwickeln. Ziel ist es, eine Reihe von "Biomotorik" zu entwickeln, beginnend mit Kraft, Beweglichkeit, Elastizität, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Flexibilität, Koordination und - nicht zuletzt - Gleichgewicht. Seine Unmittelbarkeit und die Einfachheit seiner Anwendung sowie die Tatsache, dass es sehr wenig Anstrengung erfordert, um mit dem Training zu beginnen, machen den Bodyweight Flow perfekt für Fitnessbegeisterte und Anfänger.

Yogatherapie

Ein paar Minuten am Tag reichen aus, um den Gemütszustand und das Wohlbefinden im Körper zu verändern. Yogatherapie ist ein therapeutischer Zweig des Yoga, der den Einzelnen durch einen ganzheitlichen Ansatz behandelt, der darauf abzielt, Stress und die häufigsten Störungen des täglichen Lebens zu bewältigen, von klassischen Rückenschmerzen und Migräne bis hin zu Bauchschmerzen, Nackenschmerzen und Asthma. . Es ist besonders nützlich, um Angstzustände und die durch das sogenannte „lange Covid“ verursachten Auswirkungen zu beruhigen, da es sich um eine Praxis handelt, die dank spezifischer Meditation, Atemübungen (Pranayama) und bestimmten Bewegungen hilft, die Selbstregulierung des eigenen Körpers zu finden Gliedmaßen, um Energiewirbel zu erzeugen. 

Crio Dynamische Massage mit Eis

Es ist auch wichtig, Götter zu reservieren kleine Momente der persönlichen Entspannung, um die im Alltag angesammelten Spannungen abzubauen oder um nach anstrengendem Training wieder zu Kräften zu kommen. Die kryodynamische Massage mit Eis ist eine innovative Technik gegen Schmerzen, Hautunreinheiten und Muskelermüdung. Bereits vor 2000 Jahren verstanden die Römer, dass Hitze und Kälte auf Schmerzen wirken können und boten in ihren Heilbädern eine auf diesem Prinzip basierende Behandlungsform an. Bei dieser Technik werden Bewegungen in Kontakt mit der Haut mit einer bestimmten Kältekugel, einem so genannten Kryoball, ausgeführt, um eine Vasodilatation und eine anästhetische Wirkung zu aktivieren, die es Ihnen ermöglichen, die Muskeln während einer akuten Verletzungsphase oder nach einer Anstrengung tief zu kühlen. 

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ÜBER RIMINIWELLNESS 2022

Daten und Zahlen: 2.-5. Juni 2022; Qualifikation: internationale Messe; Organisation: Italian Exhibition Group SpA; Periodizität: jährlich; Ausgabe: 16 °; Eingabe: Öffentlichkeit und Betreiber; Info: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Youiniqueexperience

FOKUS AUF ITALIENISCHE AUSSTELLUNGSGRUPPE 

Die Italian Exhibition Group SpA, ein Unternehmen mit an der Euronext Mailand, einem geregelten Markt, der von der Borsa Italiana SpA organisiert und verwaltet wird, notierten Aktien, hat sich im Laufe der Jahre mit den Strukturen von Rimini und Vicenza zu einer nationalen Führungsposition in der Organisation von Messen und Kongressen entwickelt und hat Auslandsaktivitäten entwickelt - auch durch Joint Ventures mit globalen oder lokalen Organisatoren, wie in den Vereinigten Staaten, den Vereinigten Arabischen Emiraten, China, Mexiko, Brasilien, Indien -, die es zu einem der wichtigsten europäischen Betreiber in der Branche gemacht haben.

PRESSEKONTAKT ITALIENISCHE AUSSTELLUNGSGRUPPE



Luca Paganin | [E-Mail geschützt]

MEDIENAGENTUR RIMINIWELLNESS

Naper Multimedia | Zoë Perna | Tel. +39 02 97699600 | Email: [E-Mail geschützt]

Diese Pressemitteilung enthält zukunftsgerichtete Elemente und Schätzungen, die die aktuellen Ansichten des Managements widerspiegeln („zukunftsgerichtete Aussagen“), insbesondere im Hinblick auf die zukünftige Managementleistung, die Realisierung von Investitionen, die Entwicklung der Cashflows und die Entwicklung der Finanzstruktur. Zukunftsgerichtete Aussagen beinhalten naturgemäß eine Risiko- und Unsicherheitskomponente, da sie vom Eintreten zukünftiger Ereignisse abhängen. Die tatsächlichen Ergebnisse können in Bezug auf eine Vielzahl von Faktoren sogar erheblich von den angekündigten abweichen, darunter, nur als Beispiel: Entwicklung des Außer-Haus-Verpflegungsmarktes und der Touristenströme in Italien, Entwicklung des Goldschmiede-Juweliermarktes, Trend des Green-Economy-Marktes; Entwicklung der Rohstoffpreise; allgemeine makroökonomische Bedingungen; geopolitische Faktoren und Änderungen der regulatorischen Rahmenbedingungen. Darüber hinaus erheben die in dieser Pressemitteilung enthaltenen Informationen weder den Anspruch auf Vollständigkeit, noch wurden sie von unabhängigen Dritten verifiziert. Die hier vorgestellten Prognosen, Schätzungen und Ziele basieren auf den Informationen, die dem Unternehmen zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieser Pressemitteilung zur Verfügung standen.

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