Eigenschaften und Vorteile eines tausend Jahre alten Tees
Ob für eine entspannende Pause oder für ein Gespräch mit Freunden, grüner Tee ist das ausgezeichnete Getränk, das unsere Tage begleitet und uns mit seinen Vorteilen begeistert.
Grüner Tee ist ein in Südostasien beheimateter Strauch, der seit über 5000 Jahren verwendet wird. Er ist eine Pflanze mit glänzend grünen Blättern und weißen Blüten.
Die Blätter, die gesammelt werden, wenn die Pflanze eine Höhe von etwa anderthalb Metern erreicht, werden unterschiedlich behandelt, je nachdem, ob der Tee grün, schwarz, weiß oder Oolong ist.
Jüngste Umfragen haben gezeigt, dass grüner Tee (nach Wasser) das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt ist ... aber warum?
Wenn man bedenkt, dass nur ein einfaches Getränk eine Untertreibung ist, ist grüner Tee ein echtes Heilmittel mit tausend Eigenschaften.
Tonic, Diuretikum, reinigend und antioxidativ… es ist das Elixier der Langlebigkeit!
Dank der darin enthaltenen Polyphenole ist grüner Tee ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel, das vorbeugend gegen Krebs sowie gegen kardiovaskuläre und neurodegenerative Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer wirkt.
Theanin, eine seiner Aminosäuren, reduziert Stress, während Thein ein perfektes Tonikum und Stimulans ist.
Im Gegensatz zum Koffein im Kaffee wird Thein allmählich im Körper freigesetzt und führt eine moderatere und konstantere Wirkung aus ... Ergebnis? Konzentration länger ohne das nervige Gefühl der Erregung nach ein paar Kaffees.
2 oder 3 Tassen pro Tag sind die perfekte Dosis, um alle Vorteile voll auszuschöpfen.
Ich fing an, es zu versuchen, als ich, satt mit dem üblichen Wasser bei der Arbeit, nach einer angenehmen Alternative suchte, um tagsüber zu trinken und zuzuhören, zuzuhören ... die Diurese nahm sofort zu, die Haut (nach ein paar Wochen ständigen Gebrauchs) ) wurde glatt und strahlend und die Energie hat dramatisch zugenommen.
Jetzt kann ich nicht mehr darauf verzichten!
Sicher ist der Geschmack besonders und nicht jeder mag ihn, aber nach einer Weile werden Sie sich daran gewöhnen und dann die Vorteile erhalten ... es lohnt sich wirklich!
Und hier sind die Eigenschaften, die es am meisten schätzen: Abnehmen und Anti-Cellulite.
Sicherlich wird es nicht ausreichen, Liter und Liter dieses Getränks abzulassen, wenn Sie sich nicht richtig ernähren oder keinen gesunden Sport betreiben, aber in Kombination mit einer Diät und ein wenig Bewegung ist grüner Tee die zusätzliche Waffe, die es Ihnen ermöglicht Giftstoffe auszutreiben und die verlorene Linie wiederzugewinnen.
Mein Rat ist, es einfach oder mit ein paar Tropfen Zitrone zu trinken und um seine reinigenden Eigenschaften weiter zu verbessern, ist es eine gute Regel, es heiß zu schlürfen.
Die einzige Vorsichtsmaßnahme besteht darin, die empfohlenen Dosen nicht zu überschreiten, da sie wie alle Nervengetränke Ihre Ruhe beeinträchtigen und Ihnen das nervige Gefühl von Nervosität und Unruhe hinterlassen können.
Egal, ob Sie abnehmen, sich reinigen oder einfach etwas anderes trinken möchten, grüner Tee ist das Getränk für Sie ... also guter Tee für alle!
Giada D'Alleva
