Wenn Ihr Satz mit „besser, wenn ich nichts sage“ beginnt, ist es besser, nichts zu sagen

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meglio se non dico niente

"Ich sage nichts, aber ..." Es ist wahrscheinlich, dass Sie diesen Satz mehr als einmal gehört oder sogar gesagt haben. Anscheinend ist es "respektvoll", aber es versetzt uns automatisch in die Defensive, weil wir tief im Inneren wissen, dass die Worte dahinter nutzlos sind und Schaden anrichten können.

Der Zwang, unsere Meinungen zu teilen

Wir haben für alles eine Meinung. Wir sind geborene Meinungsführer. Und daran ist nichts auszusetzen. Es ist wichtig, unsere Urteile darüber zu fällen, was passiert, und zu unseren eigenen Schlussfolgerungen zu kommen.

Das Problem beginnt jedoch, wenn wir einen starken Zwang verspüren, unsere Meinungen mit anderen zu teilen. Um zu sagen, was wir denken. Meinungsäußerung - oft ohne Kenntnis der Fakten. Und auch zu kritisieren und zu beurteilen.

Diese Tendenz kann dazu führen, dass wir Selbstmordattentäter der Wahrheit werden und echte Aufrichtigkeit begehen. Hinter einem Aufrichtigkeit Es gibt keine gesunde Bindung an die Wahrheit, sondern eine egozentrische Position, in der wir die Auswirkungen unserer Worte auf andere nicht berücksichtigen.

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Aufrichtigkeit verbirgt oft die Unfähigkeit, einfühlsam zu sein. In der Tat ist eine der Lieblingsphrasen des Aufrichters: "Ich sage es dir, weil ich möchte, dass sie es mir sagen." Dies zeigt, dass diese Person nach ihren Koordinaten entscheidet und handelt, unabhängig davon, was der andere will oder braucht.

Ich würde besser nichts sagen, aber ...

Es gibt eine sehr feine Grenze zwischen dem Ausdruck dessen, was wir denken, und dem Fallen in intellektuellen Vandalismus, zwischen der Hilfe für einen Menschen, indem er auf seine Fehler hinweist und ihn unter dessen Gewicht zerquetscht. Zwischen der Hilfe bei der Suche nach einer Lösung und der Frage, ob sie in einem Problem gefangen ist.

Wenn wir einen Satz mit Worten beginnen "Es ist besser, wenn ich nichts sage, aber ..." Wir wissen tief im Inneren, dass es besser wäre, still zu bleiben, was wir sagen werden. Tatsächlich weiß diese Person wahrscheinlich bereits, was wir sagen werden, und unsere Worte sind nichts weiter als auf eine bereits schmerzende Wunde zu treten.

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In anderen Fällen dienen diese Worte nicht dazu, eine Lösung zu finden, sondern den Konflikt zu verschärfen, die Lücke zu vertiefen und die Distanz zum anderen zu markieren, wahrscheinlich zu einer Zeit, in der diese Person Bestätigung und Unterstützung benötigt, nicht Kritik und Urteilsvermögen.

Zu erkennen, dass wir nichts sagen sollten, ist auch eine Möglichkeit, sich für das zu entschuldigen, was wir sagen werden, denn wir wissen, dass diese Worte keinen Grund haben, oder zumindest nicht zu diesem Zeitpunkt und an diesem Ort.

Deshalb werden wir das nächste Mal einen Satz mit Wörtern beginnen "Ich würde besser nichts sagen", Vielleicht wäre es besser, wenn wir nichts sagen würden. Oder zumindest, dass wir innehalten und über die Auswirkungen nachdenken, die das, was wir sagen wollen, haben könnte.

Die 3 Filter sollten wir vor dem Sprechen verwenden

1. Meinungen sind keine Tatsachen. Unsere Meinungen mögen zweifellos auf Fakten beruhen, aber sie sind auch oft mit Darmreaktionen, Emotionen, Erwartungen und Erfahrungen verflochten. Dies bedeutet, dass wir sie nicht mit "Wahrheit" verwechseln sollten und vor allem nicht glauben sollten, dass wir Besitzer einer "absoluten Wahrheit" sind. Wenn wir glauben, die Wahrheit zu haben, handeln wir arrogant. Und dies ist nicht die beste Einstellung, um Brücken zueinander zu bauen.

2. Frustration ist keine Bewertung. Viele der Dinge, die uns passieren, können zu Frustration führen, wenn sie nicht unseren Erwartungen entsprechen, insbesondere wenn andere Menschen nicht dem Muster folgen, das wir uns vorgestellt haben. Aber nicht das zu bekommen, was wir wollen, ist keine Rechtfertigung dafür, etwas negativ zu bewerten oder zu verachten. Die Tatsache, dass wir uns verärgert fühlen, ist keine Entschuldigung, um diese Frustration auf andere zu übertragen, da unsere Meinung nicht objektiv sein wird.

3. Wollen ist keine Pflicht. Ist das, was wir sagen wollen, etwas, was wir "wollen" oder etwas, das die andere Person hören muss, oder dass wir uns verpflichtet fühlen, es zu sagen? Der Unterschied ist riesig. Es gibt harte oder unangenehme Wahrheiten, die jedoch gesagt werden müssen, damit sie nicht zu einem Elefanten in einem Glasgeschäft werden. Aber es gibt Meinungen, die nichts beitragen und die sogar schaden können.

Der Eingang Wenn Ihr Satz mit „besser, wenn ich nichts sage“ beginnt, ist es besser, nichts zu sagen wurde zuerst in veröffentlicht Ecke der Psychologie.

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