"Ich kann meinen Freund nicht sehen": Wie man eine Beziehung aufrecht erhält, wenn man sich unter Quarantäne stellt

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Kannst du dich nicht in Quarantäne sehen und hast du Angst wegzugehen? Keine Sorge: So halten Sie eine Beziehung (vorübergehend) auf Distanz

Die Verpflichtung, zu Hause zu bleiben, ist alarmiert tutte le coppie das gerade jetzt Sie haben keine Chance, sich zu sehen.

Le Distanzbeziehungen Sie sind selbst dann schwierig, wenn Sie sie von Anfang an akzeptieren, geschweige denn, wenn ein Gesetzesdekret die Entfernung vorschreibt.

La Entfernung nach ein paar Tagen wiegt schwer e Videoanrufe sind nicht dasselbeIn einigen Momenten scheint der Partner weiter entfernt zu sein und der Geist beginnt zwischen Fragezeichen und negativen Gedanken zu wandern.

Auch in den schwierigsten Momenten Zusicherungen reichen nicht aus und die Angst wächst im Kopf, dass diese physische Distanz auf lange Sicht auch eine emotionale erzeugen könnte.

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Alles falsch, besonders wenn Sie einen Weg finden, die Situation friedlich zu leben.

Ecco wie man eine Beziehung aufrechterhält, in der man - momentan - auf Distanz leben muss.

(Weiter unter dem Foto)

Richten Sie eine (neue) Beziehungsroutine ein

Eines der großen Vorteile des Menschen ist die Fähigkeit, sich anzupassen.

Eine neue Lebensweise entspricht einer neuen Art zu reagieren und auch in diesem Fall Sie müssen etwas Neues bauen, beginnend mit der Routine.

Wenn Sie beispielsweise früher jeden Abend Ihren Partner gesehen haben, können Sie dies jetzt tun Erstellen Sie diese Momente neu durch andere Mittel wie Telefonanrufe oder Video-Chats.

Oder nochmal, Starten Sie gemeinsam eine neue TV-Serie, um jeden in seinem Haus zu beobachten, aber genau zur gleichen Zeit, um es gemeinsam zu kommentieren.

Sie können etablieren neue Paarrhythmen Das kann dazu führen, dass Sie sich nah fühlen, auch wenn Sie weit weg sind.

Planen Sie etwas, das Sie gemeinsam unternehmen können (wenn alles vorbei ist).

Ein anderer Weg, um diesen Moment der Distanz mit mehr Gelassenheit zu überwinden, ist zu Planen Sie gemeinsam die ersten Dinge, die Sie tun werden wenn sich die Situation wieder normalisiert.

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Beginnen Sie mit den einfachsten Dingen wie Tagesausflügen, Grillen mit Freunden oder Besuchen in Ihrer Stadt.

Dann können Sie auch an Wochenenden außerhalb der Stadt oder längere Ausflüge denken.

Es wird dir helfen Konzentrieren Sie sich auf positive Erfahrungen so bald wirst du wieder zusammen leben können.

Teilen Sie Ihre Stimmungen

Teilen ist ein wichtiger Schritt was in diesen Momenten nicht fehlen darf.

Es ist in Ordnung, über die Tage, die Aktivitäten, die Sie ausführen, und Ihr kluges Arbeiten zu sprechen, aber denken Sie daran, dass tiefes Teilen auch beinhalten sollte Ihr emotionalster Teil.

Wie erleben Sie die Situation? Haben Sie - physiologische - Momente, in denen Sie traurig oder ängstlich sind? Wie erlebst du sie und wie kommst du aus ihnen heraus?

Verstecke deine Ängste nicht: Teilen Sie Ihre Gedanken mit Ihrem Partner und du wirst dich noch näher fühlen.

Denken Sie, dass jeder Tag Sie näher bringt

Es kann Tage geben, an denen Ihr Partner gut auf die Situation und die Entfernung zu reagieren scheint, aber es kann auch andere geben, an denen erlebt Momente der Daune und umgekehrt.

Halten Sie Anschuldigungen und Jitter beiseite, das ist es Zeit für Unterstützung und sich gegenseitig zu helfen, jeden Tag zu leben und zu denken, dass dies ein weiterer Schritt in Richtung ist der Moment, in dem Sie sich wieder umarmen können.

Wenn Sie es verpassen, wird es eine neue Bestätigung sein, dass Ihre Beziehung gut weitergeht.

Komm schon, wir steigen aus: Sich wiederzusehen wird schön sein.


Die Post "Ich kann meinen Freund nicht sehen": Wie man eine Beziehung aufrecht erhält, wenn man sich unter Quarantäne stellt erschien zuerst auf Grazia.

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