Im Vergleich zur Vergangenheit haben sich die Dinge heute stark verändert Selbstentwöhnung. Die Natürlichkeit, mit der das Kind beginnt Fordern Sie selbst andere Geschmacksrichtungen und Texturen anvermeidet potenzielle Traumata, die bei erzwungener Entwöhnung auftreten können.
Die Schönheit von einem Entwöhnung Vom Kind selbst unterbrochen, geht es vor allem um die Gelassenheit, mit der er die Passage erlebt, gerade weil er es selbst wählt der richtige Zeitpunkt, um wegzukommenKrankenpflege, friedlich leben den Moment der Babynahrung.
Bevor Sie fortfahren und das Thema vertiefen SelbstentwöhnungÜberlassen wir das Wort dem Experten zu diesem Thema Füttern für Kinder.
Entwöhnung und Selbstentwöhnung: Was ist der Unterschied?
In der Vergangenheit, als das Baby 5 oder 6 Monate alt war, stellte der Kinderarzt den Eltern eine zur Verfügung detaillierte Tabelle über die Lebensmittel die von diesem Moment an dem Kind in Form von Brei, Brühe oder Püree gegeben werden könnte.
Karotten, Kartoffeln, Zucchini, Reiscreme, ein Teelöffel Öl und einer von Parmesan und nach und nach hinzugefügt Im Laufe der Monate werden immer mehr Zutaten verwendet den Körper allmählich an die neue Ernährung zu gewöhnen und für Vermeiden Sie das Risiko von Allergien.
Heute ist dieser Glaube weitgehend überwunden: Es ist nicht die Zeit des Absetzens, um zukünftige Allergien auszulösen beim Kind gibt es daher kein Problem a lass ihn schmeckenauf seine Bitte hin, Alle Lebensmittel, die Erwachsene essenmit der einzigen Sorgfalt, dass sie auf kleine Portionen reduziert werden.
Dies ist genau der Übergang von der klassischen Entwöhnung wie früher zuSelbstentwöhnung das reagiert auf die Hinweise des Babys und ist bekannt als ergänzende Stromversorgung auf Anfrage.
Was sind die Vorteile der Selbstentwöhnung?
Mit 'Selbstentwöhnung Die Wünsche und Bedürfnisse des Kindes stehen im Mittelpunkt, alle werden berücksichtigt signalisiert, dass das Kind sendet ohne ihn zu irgendetwas zu zwingen. Die meisten Eltern beobachten einen im Alter von 8 oder 9 Monaten Immer größer werdende Neugier auf das Essen, das Erwachsene konsumierenWarum also dem Kleinen die Entdeckung neuer Konsistenzen vorenthalten?
Die Zeit des Essens wird so mehr Engagement für alle und sehr lehrreich für das Kind, weil es es darauf vorbereitetWertschätzung von Aromen, Geschmacksrichtungen und Texturen, die er vielleicht, wenn er groß ist, weiterhin lieben wird, ohne sich immer an den gleichen leichten und delikaten Geschmack von Babynahrung zu gewöhnen.
Beachten Sie auch, dass das Timing der Übergang von der Muttermilch zu ersten festen Nahrungsmitteln Sie sind absolut natürlich, weil sie gefühlt und gelebt werden angemessene Zeit in dem sich Ihr Kind spontan bereit fühlt, neue Lebensmittel zu probieren.
Aber stellen Sie sicher, dass der Kleine das verloren hat Extrusionsreflexoder die Geste, die Zunge zu strecken, wenn der Mund stimuliert wird, der weiß, wie man sitzt aufrechte Position und dass er von den Gesten der Erwachsenen am Tisch angezogen wird.
Diese Zeichen können Sie über den Moment von beruhigenSelbstentwöhnung, Sie wissen lassen, dass Ihr Baby bereit ist, Kontakt mit dem Baby aufzunehmenDiät basierend auf festen Lebensmitteln.
Da Milch immer noch das Hauptnahrungsmittel dieser Phase ist, werden die Feststoffe zu einer Ergänzung, die Ihrem Kind hilft kennen die Aromen, die Lebensmittel, variieren die Gerüche und Texturen.
I Vorteile der Selbstentwöhnung Sie wirken sich auch positiv auf die Familie aus, die gesünder isst, weil sie die gleichen Lebensmittel wie das Kind essen, ihre Entscheidungen und ihren Geschmack respektieren und ihre Sättigung und Ablehnung berücksichtigen.
Um seine ersten Annäherungen an andere Lebensmittel zu erleichtern, können Sie das Essen hacken Erleichterung für sie erste kautLassen Sie das Kind in den Mund nehmen, was es mit den Händen nehmen kann, um auch seine motorischen und kauenden Fähigkeiten zu entwickeln.
L 'Selbstentwöhnung hilft Ihrem Baby auch zu lernen, dass Essen den Bauch füllt, also Allmählich werden immer mehr Feststoffe benötigt, was die Nachfrage nach Milch langsam und ganz natürlich senkt.
Entwöhnung: Mit welchen Lebensmitteln soll man anfangen?
Wenn Sie sich als Mutter fragen, was sie sind die besten Lebensmittel, mit denen man mit dem Absetzen beginnen kann, Ich weiß, dass es keine genaue Liste gibt, gerade weil es, wie gesagt, eine gibt reichlich Wahlfreiheit für das Kind.
Er kann beschließen, etwas zu probieren Hülsenfrüchte, Nudeln mit Tomatensauce, gebackener Fisch, oder das Fruchtfleisch der Hähnchenkeule. Gehen Sie geradeaus auch mit Gewürzen: das liegt daran, wenn wir das denken in anderen Ländern wie Indien, ich Babys werden mit stark gewürzten Lebensmitteln entwöhnt ohne gesundheitliches Risiko, denn wir sollten unseren Kindern wegnehmen Möglichkeit, auch Chili, Pfeffer, Kreuzkümmel oder Paprika zu probieren?
Wir wissen gut, dass die Neugier auf etwas Neues zu entdecken, es ist viel, besonders für ein Kind, das aufwächst und Er entwickelt alle seine Sinne. Die Konsistenz von Apfelmus oder Gemüsepüree ist für ihn viel weniger interessant als jedes feste Lebensmittel.
Wenn die Muttermilch zur Neige geht, ist dies eines der ersten Dinge, die sie haben brauchen die Kinder ist Eisen was, wie wir alle wissen, in Obst- und Gemüsepürees nicht vorhanden ist. Daher in seiner Ernährung voraussehen, Fleisch und Fisch und im Allgemeinen Eiweißnahrungsmittel wie Hülsenfrüchte oder Eier.
Unterscheidet sich die Selbstentwöhnung von der Ernährung für Erwachsene?
Dort sind einige Wesentliche Unterschiede zwischen einer klassischen Ernährung für Erwachsene und einer geeigneten Ernährung für ein Kind in vollem Wachstum. Ein Beispiel ist die Fettmenge: Das Kind benötigt eine größere Aufnahme, während die Aufnahme von Eiweißnahrungsmitteln geringer sein muss.
Alle Kinderärzte, die sich für die Praxis der Selbstentwöhnung aussprechen, empfehlen dies offensichtlich Verärgern Sie nicht die regelmäßigen Familiengewohnheiten am Tisch: nur ein paar wenig Voraussicht sich alle zusammen und in jedem Alter gesund ernähren zu können.
Apropos Kinderarzt, es ist gut Halten Sie ihn auf dem Laufenden und informieren Sie ihn über die verschiedenen Entwicklungen bei der Selbstentwöhnung: Der Dialog zwischen den Eltern und dem Kinderarzt, der ihren Kindern folgt, ist wichtig, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
Entwöhnung: Vorsicht vor diesen Lebensmitteln
Wir haben bisher gesagt, dass Kinder und Eltern in der EU freie Wahl haben Lassen Sie die Kleinen verschiedene Lebensmittel probieren und vor allem, auf die sie Neugierde zeigen. Einige Lebensmittel jedoch aus offensichtlichen Gründen sollte ausgeschlossen werden. Mal sehen, was sie sind.
- einfache Zucker
- Honig
- Alkohol
- Industrielle Lebensmittel (Snacks, kohlensäurehaltige Getränke)
- abgepackte frittierte Lebensmittel (ja, stattdessen zu einem guten Braten zu Hause in kleinen Mengen)
Wir möchten ein separates Kapitel widmen Salz: Es gibt Leute, die denken, dass alle Babynahrung nicht gesalzen werden sollte, um ihren Geschmack nicht zu verändern und für Lassen Sie das Kind sich nicht an den salzigen Geschmack gewöhnen. Andere stattdessen, sie dämonisieren das Salz nicht, mit dem einzigen Empfehlung, es in jeder Vorbereitung zu begrenzen damit die ganze Familie davon profitieren kann.
Die Risiken einer ergänzenden Ernährung nach Bedarf
Selbstentwöhnung kann aufgrund ihrer vielen Vorteile dazu führenEs besteht nur die Gefahr, den idealen Zeitpunkt zu verwechseln, an dem das Kind mit anderen Lebensmitteln experimentieren kann, wenn es physiologisch noch nicht wirklich fertig ist.
Verlassen Sie sich auf, um sicherzustellen, dass Sie nicht auf diesen potenziellen Fehler stoßen Beratung durch Ihren Kinderarzt, beurteilen Sie selbst die Fähigkeit Ihres Kindes zu ohne fremde Hilfe sitzen bleiben, Stellen Sie sicher, dass es hat verlor diesen lingualen Reflex das ist stattdessen beim Stillen unverzichtbar und drückt das aus ausdrücklicher Wunsch, andere Arten von Lebensmitteln zu probieren.
Wie und wann Sein Geschmack wird Gestalt annehmen und seine Entscheidungen werden nicht länger von einfacher Neugier bestimmt sein, sondern von echtem Geschmack, den Sie in Betracht ziehen können beendete die Phase der Selbstentwöhnung.
