Liebe Freunde, in diesem Artikel möchte ich Ihnen von einem Buch von Jay Shetty mit dem Titel "Think Like a Monk" erzählen. Der Autor ist in der Tat ein ehemaliger Mönch, der dank Digital seine Mission erweitern konnte: Weisheit auf der ganzen Welt zu verbreiten.
Seine Podcasts, seine Videos auf YouTube und auch seine Videokurse, die ich im Laufe der Zeit gekauft und konsultiert habe, haben mich definitiv für viele Themen geöffnet, die in diesem Buch sehr effektiv und überzeugend festgehalten sind.
Drei Dinge zu finden, die ich aus diesem Buch mit nach Hause nehme, ist im Vergleich zum Reichtum dessen, was darin enthalten ist, eine reduzierende Operation, aber ich versuche, sofort mit dem ersten zu beginnen, das ist:
1. Entdecke deinen Dharma
"Dharma" ist ein Wort, das ich noch nie gehört hatte und das wir unserem "Berufung".
Die Formel, die zum Dharma führt, ist gegeben durch: Leidenschaft + Kompetenz + Nutzen. Das heißt: Wenn es einem Menschen gelingt, seine natürliche Neigung zu entdecken, dh die Dinge, in denen er gut ist und sich maximal ausdrückt, und beschließt, sie zu nutzen, um anderen zu dienen, dann lebt er seinen Dharma.
Das ist großartig, denn ein Leben, das in Übereinstimmung mit dem eigenen Dharma gelebt wird, ist für einen selbst und für andere sinnvoll und erfüllend.
2. Die 3 Arten von Beziehungen
Eine andere Überlegung, die mich zum Nachdenken gebracht hat, ist die, die sich an einem Gedicht von Jean Dominique Martin orientiert, das lautet "Menschen treten aus einem bestimmten Grund, einer Jahreszeit oder ein Leben lang in Ihr Leben".
Es bedeutet, dass eine Person als willkommene Abwechslung, d. h. als neuer Mensch, in Ihr Leben treten könnte Saison. In diesem Fall, wenn es dir in dem Moment neue Energie gibt, es dich elektrisiert und aufregt, irgendwann, wie alle Jahreszeiten, endet es.
Stattdessen kann eine andere Person in dein Leben treten Ragione. Vielleicht hilft es Ihnen, in einem besonders schwierigen Moment zu wachsen, oder es führt Sie aus einer Lebensphase heraus, um eine neue zu erreichen. Und nach dieser Erfahrung nimmt seine zentrale Rolle in Ihrem Leben ab und tritt in den Hintergrund.
Und dann sind da noch die Leute von einem Leben, das heißt diejenigen, die in guten wie in schlechten Zeiten an deiner Seite sind und dich lieben, auch wenn du ihnen nichts gibst.
Es ist nützlich zu wissen, dass nicht alle Beziehungen für die Ewigkeit gemacht sind, aber jede kann einen anderen und gleich wichtigen Zweck haben. Darüber hinaus können auch Sie ab und zu der Freund einer Jahreszeit, ab und zu eines Grundes oder eines Lebens für verschiedene Menschen zu verschiedenen Zeiten sein.
Und nicht immer ist die Rolle, die Sie im Leben eines anderen spielen, dieselbe wie die, die diese Person in Ihrem Leben spielt.
3. Denken Sie wie ein Mönch: Stellen Sie sich in den Dienst
Ein sehr schöner letzter Satz, den ich in diesem Buch teilen möchte, ist der, den Jay von einem seiner Referenzmönche, Gauranga Das, gelernt hat, der sagte:Pflanzen Sie Bäume, auch wenn Sie nicht im Schatten sitzen möchten".
Und es ist ein Satz, der eines von Jay Shettys Kampfpferden vorstellt, nämlich die Tatsache, dass der höchste Sinn im Leben ist im Dienst leben.
Wenn Sie sich in den Dienst anderer stellen, haben Sie keine Zeit mehr, sich zu beschweren und zu kritisieren, Ihre Ängste verschwinden und Ihre Dankbarkeit und der Eindruck, ein Leben voller Sinn zu führen, steigen.
Anderen zu dienen bedeutet, einen Ort sauberer zu hinterlassen, als man ihn vorgefunden hat, die Menschen glücklicher als man ihn vorgefunden hat, die Welt besser als man ihn vorgefunden hat.
Denke wie ein Mönch, ein Buch, bei dem ich lange gebraucht habe, um es zu Ende zu lesen, aber nicht, weil es schwer war, sondern weil ich sicher sein wollte, dass ich alles, was darin geschrieben steht, verstehe und mit der richtigen Ruhe darüber nachdenke.
Unabhängig von Ihrem Beruf empfehle ich Ihnen, es als eine Lektüre zu betrachten, die Sie Ihrer To-Do-Liste hinzufügen sollten.
Und wenn Sie es bereits gelesen haben, lassen Sie mich in den Kommentaren unten wissen, wie es aussah und was es Ihnen hinterlassen hat.
Wir sehen uns wie immer bei der nächsten Rezension und ich erinnere Sie an die Facebook-Gruppe "Bücher für den Geist", wenn Sie weitere Anregungen und Vergleiche im Bereich "Lesen, die gut für Geist und Herz sind" suchen.
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Artikel Denke wie ein Mönch - Bücher für den Geist scheint die erste sein Mailänder Psychologe.
