5 schlechte Eltern-Kind-Tipps - die haben Sie wahrscheinlich bekommen

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Eltern-Kind-Beratung

Eltern erziehen und begleiten ihre Kinder nach bestem Wissen und Gewissen. Manchmal, wenn die Situation sie überfordert oder sie sich desorientiert fühlen, wenden sie sich der Intuition zu oder verwenden "Volksweisheit", sie wenden das an, was sie für richtig halten oder was ihre eigenen Eltern ihnen beigebracht haben, als sie jung waren.

Einige Ratschläge von Eltern an Kinder können jedoch verheerende Auswirkungen auf die Psyche des Kindes haben und schränken es ein, anstatt sein volles Potenzial zu entfalten. Tatsächlich kann die Stimme der Eltern zu einer inneren Stimme werden, die uns ein Leben lang begleitet.

Es besteht kein Zweifel, dass die überwiegende Mehrheit der Eltern möchte, dass ihre Kinder im Leben erfolgreich sind, und versuchen daher, Einstellungen und Vorgehensweisen zu vermitteln, die ihnen helfen, diese Ziele zu erreichen. Aber erfolgreich zu sein ist keine Garantie für Glück oder emotionales Wohlbefinden. Daher könnten viele Eltern-Kind-Ratschläge, die von einer Generation zur nächsten weitergegeben wurden, zu kontraproduktiven und einschränkenden Überzeugungen werden.

Der Rat der Eltern an ihre Kinder, dass es besser wäre, sie umzuformulieren

Tipp 1. Denken Sie voraus. Konzentrieren Sie sich auf den Preis.

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Was sollen wir ihm stattdessen sagen? Konzentriere dich auf das Hier und Jetzt.

Ein ständig zukunftsorientierter Kopf – erst gute Noten zu bekommen, sich dann an einer guten Universität einzuschreiben und schließlich einen passenden Job zu finden – wird anfälliger für mehr Stress und Angst. Obwohl es mehrere gibt Arten von Stress und eine Dosis Eustress kann motivierend wirken, chronischer Stress, der über die Zeit aufrechterhalten wird, schädigt unsere Gesundheit und unsere kognitiven Funktionen und beeinträchtigt unsere Leistungsfähigkeit. Daher ist es eine lebenslange Stressstrafe, Kindern beizubringen, sich auf die Zukunft und das, was sie erreichen können, zu konzentrieren.

Allein auf das Ziel zu fokussieren bedeutet tatsächlich, mit Scheuklappen zu leben. Der Blick nach vorne hindert uns daran, die Chancen um uns herum zu sehen und reduziert vor allem unsere Fähigkeit, das Hier und Jetzt zu genießen. Daher könnten Kinder viel glücklicher sein, wenn wir sie tun lassen, was für sie spontan ist: sich auf die Gegenwart konzentrieren und das Beste daraus machen. Die Botschaft, die sie verstehen müssen, ist, dass sie ihr heutiges Glück nicht für ein zukünftiges Ziel verpfänden müssen.

Tipp 2. Stress ist unvermeidlich. Weiter versuchen.

Was sollen wir ihm stattdessen sagen? Lernen Sie, sich zu entspannen.

Angststörungen werden früh diagnostiziert, weil Kinder einen enormen Druck verspüren, den Erwartungen ihrer Eltern und der Gesellschaft insgesamt gerecht zu werden. Es besteht kein Zweifel, dass das Leben mit einer Portion Anspannung verbunden ist und es wichtig ist, dass sich Kinder angemessen entwickeln Stresstoleranz das ermöglicht es ihnen, mit schwierigen Situationen umzugehen, aber die Botschaft, die wir ihnen senden müssen, ist nicht, dass sie an ihre Grenzen gehen, sondern dass sie lernen, sich zu entspannen, bevor sie an die Belastungsgrenze kommen.

Es ist nicht von Vorteil, in einem Zustand ständiger Überlastung zu leben, mit vollen Terminkalendern, die den Konsum von Stimulanzien erfordern, um einen übermenschlichen Rhythmus aufrechtzuerhalten, während nachts Beruhigungsmittel verwendet werden, um einschlafen zu können. Tatsächlich ist es kein Zufall, dass eine an der Universität Helsinki durchgeführte Studie ergab, dass Kinder, deren Eltern an Burnout Syndrom sie erleiden häufiger einen Zusammenbruch in der Schule. Auch Perfektionismus und Stress werden weitergegeben. Daher ist das beste Geschenk, das Eltern ihren Kindern machen können, sie zu unterrichten Entspannungstechniken für Kinder, die es ihnen ermöglichen, unnötigen Stress zu vermeiden.

Tipp 3. Steigern Sie Ihre Stärken. Versuchen Sie, keine Fehler zu machen.

Was sollen wir ihm stattdessen sagen? Machen Sie Fehler und lernen Sie zu scheitern.

Eltern neigen, wie die meisten Menschen, dazu, Etiketten anzubringen. Daher ist es nicht verwunderlich, dass sie am Ende bestimmte Fähigkeiten ihrer Kinder übertreiben und andere schwächen. Wenn sie merken, dass ihr Kind in Mathe oder im Sport besonders begabt ist, werden sie es ermutigen, dies zu tun. Daran ist auf den ersten Blick nichts auszusetzen. Diese Haltung fördert jedoch das sogenannte „fixe Mindset“, sodass Kinder weniger wahrscheinlich Neues erkunden und entdecken.

Wenn ein Kind dafür gelobt wird, sportlich oder gut in Mathe zu sein, wird es weniger wahrscheinlich davonkommen Komfortzone und sich zum Beispiel inspiriert fühlen, ein Gedicht zu schreiben oder an einem Theaterstück teilzunehmen. Diese Kinder sind auch frustrierter, wenn etwas schief geht, und suchen seltener nach neuen Herausforderungen, weil sie lieber bei dem bleiben, was sie wissen, was sie „gut“ können.

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Deshalb ist es wichtig, dass Kinder lernen, sich neuen Herausforderungen zu stellen, Fehler zu machen, sich um neue Fähigkeiten zu bemühen und natürlich auch zu scheitern. Psychologen der University of Illinois haben herausgefunden, dass Kinder eine optimistischere und sogar enthusiastischere Einstellung gegenüber Herausforderungen zeigen, wenn sie wissen, dass sie sich nur ein wenig mehr anstrengen oder es erneut versuchen müssen. Darüber hinaus werden sie sich seltener schlecht fühlen, wenn etwas nicht nach Plan verläuft.

Tipp 4. Seien Sie nicht nett zu sich selbst.

Was sollen wir ihm stattdessen sagen? Behandle dich selbst mit Mitgefühl.

Die meisten Menschen sind ihre eigenen schlimmsten Kritiker und Richter. Obwohl Selbstkritik gut ist, um zu wachsen und aus unseren Fehlern zu lernen, kann sie, wenn sie übermäßig ist, lähmend werden und uns in einen Kreislauf von Unzufriedenheit, Schimpfen und Bedauern stürzen, in dem wir schließlich denken, dass wir nicht gut genug oder nichts wert sind.

Leider glauben viele Eltern, dass der beste Weg, ihre Kinder zu erziehen, darin besteht, sie zu Spartanern zu machen. So werden sie am Ende überkritisch und lehren sie, sich selbst hart zu behandeln. Aber übermäßige Selbstkritik kann sich in Selbstsabotage verwandeln, unser Selbstwertgefühl untergraben und eine tiefe Angst vor dem Versagen erzeugen.

Stattdessen ist ein guter Ratschlag von Eltern an Kinder, zu lernen, mitfühlend miteinander umzugehen, was nicht bedeutet, sich selbst zu bemitleiden oder die Augen für die Dinge zu verschließen, die wir falsch machen, sondern einfach uns selbst so zu behandeln, wie wir einen Freund in Zeiten von Versagen oder Schmerzen. Es bedeutet, in der Lage zu sein, sich selbst zu lieben, auch wenn wir einen Fehler machen, einen warmen und bequemen Ort in uns zu finden, an dem wir uns beschützt fühlen.

Tipp 5. Zeigen Sie Ihre Gefühle nicht. Weinen ist für die Schwachen.

Was sollen wir ihm stattdessen sagen? Lerne, mit deinen Gefühlen umzugehen.

Das Leben ist nicht fair. Die meisten Eltern wissen das, und wegen dieses starken Gefühls des Schutzes fürchten sie, dass andere ihren Kindern schaden könnten. Es ist eine verständliche Angst, aber ihnen beizubringen, ihre Emotionen zu verbergen, wird sie nicht schützen. Im Rückwärtsgang. Emotionen wie Traurigkeit wirken als soziale Ergänzung, indem sie andere ermutigen, näher zu kommen, um Hilfe und Unterstützung anzubieten.

Kinder zu bitten, nicht zu weinen, nicht von einem Geschenk enttäuscht zu werden, das sie nicht mögen, oder sie zu zwingen, eine Person zu küssen, mit der sie sich unwohl fühlen, bedeutet, sie allmählich von ihren Emotionen zu trennen. Dies wird ihnen nicht helfen, sie besser zu bewältigen, aber es wird einen emotionalen Akkumulationsprozess erleichtern, der am Ende zu tiefer Unzufriedenheit führt und die zwischenmenschlichen Beziehungen belastet.

Stattdessen müssen wir den Kindern beibringen, dass Emotionen keine Feinde sind und dass nichts daran auszusetzen ist, traurig, enttäuscht, frustriert oder sogar wütend zu sein. Das Wichtigste ist, die Ursache dieser Emotionen zu finden und zu lernen, sie selbstbewusst auszudrücken. So kannst du Entwicklung der emotionalen Intelligenz von Kindern damit sie im Angesicht der harten Schläge des Lebens widerstandsfähigere Erwachsene werden.

Quellen:

Salmena-Aro, K. et. Al. (2011) Eltern 'Arbeits-Burnout und Jugendliche' Schul-Burnout: Werden sie geteilt? Europäische Zeitschrift für Entwicklungspsychologie;; 8 (2): 215-227.



Dweck, CS & Leggett, EL (1988) Ein sozial-kognitiver Ansatz zu Motivation und Persönlichkeit. Psychological Review;; 95 (2): 256 & ndash; 273.

Der Eingang 5 schlechte Eltern-Kind-Tipps - die haben Sie wahrscheinlich bekommen wurde zuerst in veröffentlicht Ecke der Psychologie.



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