Afslut dagen med kærlighed, kraften i godnatkys til børn

0
- Annonce -

baci della buonanotte

Knus og kys er mad for sjælen, især i de første leveår. Knuser, der beroliger og får dig til at grine, kram, der trøster og kys, der fylder hjertet, bør ikke mangle i børns dagligdag.

Kysse er ikke kun et universelt udtryk for hengivenhed, men det fremmer også følelsesmæssig forbindelse. Men efterhånden som børn bliver ældre, er det almindeligt at tage fysisk afstand, især når jag, stress eller dovenskab i rutinen absorberer forældrenes opmærksomhed. Så det er nemt at glemme godnatkys eller begrænse sig til et hastigt kys.

Kyss magi i børns udvikling

At give et kys kan virke som en så simpel gestus, at det er let at glemme dets enorme følelsesmæssige betydning og alle de fordele, det giver. Faktisk har kys en enorm "helbredende" kraft. De overfører tryghed og kærlighed og kan lindre smerten ved et fald og børns gråd. De er en livredder, når det går galt, og frustration eller tristhed dukker op.

Den gavnlige effekt af kys er forbundet med de ændringer, de producerer i hjernen. Kyss har vist sig at frigive en cocktail af kemikalier, såsom oxytocin, dopamin og serotonin, som aktiverer lystcentrene. Som et resultat sænker de kortisolniveauer og reducerer smerte og følelsesmæssig nød.

- Annonce -

Fysisk hengivenhed, udtrykt gennem kram og kys, bidrager også til de smås følelsesmæssige stabilitet. En undersøgelse udført på Brown University afslørede, at børn, der modtog mere fysisk hengivenhed fra deres forældre i form af kram og kys, var mere tilbøjelige til at vokse til følelsesmæssigt stabile voksne. De viste også mindre angst, mere energi, følte sig mere selvsikre og var venligere over for andre.

Kram og kyss kraft er ikke begrænset til den følelsesmæssige sfære. Forskning udført med forældreløse børn i Rumænien i 90'erne viste, at de, der modtog mindst hengivenhed fra deres adoptivforældre, havde hæmmet fysisk vækst og følelsesmæssig udvikling. Derfor fremmer fysiske udtryk for hengivenhed også barndommens vækst.

Forældrekys bliver utvivlsomt en oase af ro, der giver den essentielle beskyttelse og tillid, som børn har brug for for at komme sig. Gennem kys udtrykker forældre deres støtte og forståelse, styrker det følelsesmæssige bånd med deres børn, for at minde dem om, at de vil være ved deres side, når de har mest brug for det.

Et gavnligt natritual: hvorfor skulle du ikke afslutte dagen uden at kysse dine børn?

Som forældre er det ekstremt vigtigt at dedikere et øjebliks følelsesmæssig forbindelse til vores børn, hvor kys, kram og kram ikke mangler, især inden de går i seng. Et kys, givet fuldt ud til stede, er en vidunderlig måde at vise børn, hvor meget vi elsker dem. Derfor bør de aldrig mangle, heller ikke når de bliver ældre, og den følelse af ikke længere at være nødvendig som før opstår.

For børn er det yderst gavnligt at falde i søvn med mindet om kysset, det kærtegn i ansigtet og "jeg elsker dig" fra mor og far. Ikke alene er det en behagelig tid, der vil hjælpe dem med at slappe af, men disse udfoldelser af hengivenhed vil også få dem til at føle sig elsket, vigtige og værdsatte.

- Annonce -

Godnatkys har faktisk en dyb symbolsk betydning. De er en bekræftelse af båndet mellem far og søn. De er også en mission statement, fordi de understreger, at uanset hvilken slags dag vi har haft, forsegler det kys forpligtelsen til vores kærlighed og støtte til hinanden.

Godnatkys minder dit barn om, at de er specielle for dig, og at din kærlighed er ubetinget. De bærer også løftet om, at i morgen vil være en ny dag med ny begyndelse og et løfte om håb for fremtiden.

Desuden er det godnatkys ikke kun gavnligt for børn, men dets magt strækker sig også til forældrene. Det øjeblik af forbindelse og kærlighed, levet i ro, involvering og bevidsthed, vil hjælpe dem med at genoplade deres batterier og frigøre sig fra dagens stress og vende blikket mod det, der virkelig betyder noget.

Det intime øjeblik af kærlighed og forbindelse vil blive gentaget senere i livet. Børn vil altid bære det i deres hukommelse, og det er sandsynligt, at de senere vil gentage det med deres egne børn og lukke en dydig cirkel af kærlighed. Kort sagt, der er ingen bedre måde for børn og forældre end at hilse dagen med et kys, gå i seng med et hjerte fuld af kærlighed efter at have tilbragt de magiske øjeblikke på sengekanten.

Kilder:

Maselko, J. et. Al. (2011) Mors hengivenhed efter 8 måneder forudsiger følelsesmæssig nød i voksenlivet. J Epidemiol Community Health; 65 (7): 621-625.

Carter, CS (1998) Neuroendokrine perspektiver på social tilknytning og kærlighed. Psychoneuroendocrinology; 23 (8): 779-818.


Chisholm, K. (1998) En treårig opfølgning af tilknytning og vilkårlig venlighed hos børn, der adopteres fra rumænske børnehjem. Child Development; 69 (4): 1092-1106.

Indgangen Afslut dagen med kærlighed, kraften i godnatkys til børn se publicó primero da Hjørne af psykologi.

- Annonce -
Forrige artikelGiulia Cavaglià og Federico Chimirri gik fra hinanden: alt sammen på grund af et forræderi
Næste artikelPrinsesse Eugenie har født: lille Ernest George Ronnie blev født
MusaNews redaktion
Dette afsnit af vores magasin beskæftiger sig også med deling af de mest interessante, smukke og relevante artikler redigeret af andre blogs og af de vigtigste og anerkendte magasiner på nettet, og som har tilladt deling ved at lade deres feeds være åbne for udveksling. Dette gøres gratis og non-profit, men med den eneste hensigt at dele værdien af ​​indholdet udtrykt i websamfundet. Så ... hvorfor stadig skrive om emner som mode? Makeup? Sladderen? Æstetik, skønhed og sex? Eller mere? For når kvinder og deres inspiration gør det, får alt en ny vision, en ny retning, en ny ironi. Alt ændres, og alt lyser op med nye nuancer og nuancer, fordi det kvindelige univers er en enorm palet med uendelige og altid nye farver! En vittigere, mere subtil, følsom, smukkere intelligens ... ... og skønhed vil redde verden!