Se ti stai chiedendo come eliminare la forfora, sei capitato nell’articolo giusto. Essendo uno dei fastidi più temuti ed allo stesso tempo frequenti sia per uomini che per donne, abbiamo voluto creare una guida con i consigli utili per sbarazzarsi una volta per tutte delle piccole pellicine bianche che compaiono tra i capelli.
Prima di proseguire, vogliamo consigliarti anche un video utile per rendere la chioma voluminosa, abbattendo l’effetto piatto.
Conoscere la forfora per eliminarla: i fattori scatenanti
La comparsa della forfora tra i capelli è dovuta di solito ad un accelerato ricambio delle cellule epiteliali, provocato dagli acidi grassi irritanti, prodotti da un fungo, la Malassezia furfur, che si nutre di sebo.
Le cellule morte assumono prima un colore biancastro o giallognolo e si trasformano in squame, ricoprono la pelle del cuoio capelluto e spesso danno prurito più o meno lieve. Infine si distaccano man mano dalla cute. Si ha così la comparsa della forfora, una presenza molto fastidiosa, che può infiammare la pelle del cuoio capelluto e anche se di rado provoca una maggiore caduta dei capelli rispetto all’effluvium consueto. L’eccessiva produzione di sebo dipende da molti fattori, spesso legati a fenomeni ormonali temporanei o genetici. Le cause scatenanti della forfora sono in realtà molteplici: la pelle troppo secca, ma anche la pelle troppo grassa per eccesso di sebo, che provoca la dermatite seborroica ed irritazioni, poi la psoriasi, i lavaggi molto intensi e frequenti o troppo distanziati con shampoo poco delicati e cosmetici per capelli esageratamente aggressivi come lacche pesanti, gel piuttosto untuosi, schiume e tinte per capelli di qualità scadente. Bisogna però prendere in considerazione anche altri fattori scatenanti della forfora molto importanti che a volte vengono sottovalutati: un’alimentazione inadeguata o smodata e troppo ricca di grassi cattivi, la debolezza del sistema immunitario per stress o a causa di terapie intense e prolungate e non ultima una predisposizione genetica ereditaria. Le cause sono tante, ma anche i rimedi non scherzano!
Forfora tra i capelli e sugli abiti: un problema che crea disagio e imbarazzo.
A volte basta una leggera spazzolata e quelle scagliette biancastre, spesso quasi trasparenti, staccandosi dalla pelle, spuntano tra i capelli o peggio ancora si depositano in modo molto evidente come fiocchi di neve sugli abiti, creando imbarazzo nella persona interessata, che teme di creare negli altri una falsa immagine di sciatteria e poca igiene personale. Una sensazione del tutto immotivata dal momento che di solito la forfora è soltanto una conseguenza dell’eccesso del sebo prodotto dalla ghiandole della pelle del cuoio capelluto. La colpa però come abbiamo visto non è solo della cute grassa! Inoltre il prurito spinge a grattarsi sovente anche con le unghie, un gesto un po’ imbarazzante e anche sconsigliabile, perché può provocare piccole lesioni della cute e irritazione dei follicoli.
Ma niente paura, è inutile avvilirsi e soprattutto non perdete la pazienza (anche lo stress peggiora la situazione!). L’importante è che si può rimediare anche in modo naturale a questo inconveniente: cure costanti e idonee, un trattamento apposito con prodotti specifici e di qualità per la cura della pelle del cuoio capelluto e trattamenti idonei per il benessere dei capelli e ben presto otterrete dei risultati molto soddisfacenti. Per porre rimedio a questa situazione, dobbiamo inquadrarla bene e ricordare innanzitutto che vi sono due tipi di forfora:
- la forfora secca, con squame sottili e biancastre, che si staccano facilmente dalla cute e cadono al solo passaggio del pettine o della spazzola.
- la forfora grassa, con squame più grosse e giallastre, molto più attaccata alla pelle e ai capelli e anche molto più pruriginosa.
Il primo rimedio naturale al problema della forfora: una giusta alimentazione.
La mancanza di acidi grassi essenziali e antiossidanti incide davvero molto sulla composizione del sebo, il cui eccesso rende grassi e sporchi in breve tempo i capelli anche dopo uno shampoo accurato. Consumate quindi cibi ricchi di polinsaturi omega 3 e omega 6 antiossidanti (sarda, sgombro, aringa, palamita, alghe, olio di soia e di semi di girasole, frutta secca, germi di grano e di mais, sesamo, ortaggi e frutti rossi e arancioni, latte, crostacei, agrumi, prezzemolo, lattuga, cavoli, aglio, cipolla, ogni tipo di legume, cereali integrali, prezzemolo, cicoria cavolo, kiwi) e terrete lontana le squame di forfora sia secca che grassa.
Un altro modo per eliminare le squame di forfora: i rimedi della nonna
Naturali ed efficaci sono davvero ottimi i famosi rimedi fai da te contro la forfora, come i brevi massaggi sulla cute con bicarbonato misto ad acqua di rose, per poi risciacquare, ma senza uso di shampoo. Le squame si staccheranno facilmente, arrecando un rapido sollievo alla pelle del cuoio capelluto.
Per la cura dei nostri capelli ottimo è inoltre l’olio d’oliva, che possiede particolari proprietà idratanti atte a riparare i capelli fragili e secchi. Va massaggiato sulle punte la sera e lasciato per tutta la notte.
Contro la forfora, la dermatite seborroica e il prurito è ben nota l’efficacia del gel aloe vera, che va massaggiato sulla pelle della testa e lasciato in posa per circa trenta minuti prima di procedere allo shampoo. La pelle non diventa grassa ma idratata e sana! Un altro prezioso rimedio naturale è l’aceto di mele, misto ad acqua e spruzzato con un erogatore spray. Molto utili anche gli impacchi di argilla ventilata e l’infuso di timo per risciacquare i capelli così come le le maschere naturali e fai da te, ad esempio una miscela di avocado e olio di cocco o quella che prevede di miscelare due cucchiai di miele sbattuti con un uovo. Non dimentichiamo poi l’efficacia di alcuni prodotti da erboristeria, oli essenziali ed estratti vegetali come quello di peperoncino, sempre per uso topico che riescono ad eliminare il problema della forfora.
Ottimo modo di mandare via la forfora è anche ricorrere al tea tree oil, che ha preziose proprietà che lo rendono un buon trattamento antinfiammatorio e antibatterico.
Anche il sale, quello grosso, per le sue proprietà esfolianti combatte soprattutto la forfora grassa. Dopo il massaggio è consigliabile fate uno shampoo delicato e non aggressivo e pulire la cute con molta cura.
Medicina tradizionale e prodotti da farmacia: un altro modo per mandare via forfora e dermatite
Non esiste una vera terapia medica contro la forfora. Rimedi farmacologici veri e propri non ce ne sono quindi ma ci sono molte valide lozioni esfolianti e idratanti, shampoo antiforfora e antimicotici. Solo in casi particolari di forfora secca si usano cortisonici, ma davvero in ultima analisi, in quanto sono preferibili i rimedi naturali a prodotti che possono sempre avere delle controindicazioni, anche se adoperati soltanto per uso topico. Per la forfora sono in commercio anche prodotti naturali come l’olio di jojoba o l’olio di mandorle dolci. Per la forfora grassa queste sostanze non sono idonee. Quando la causa è infatti la dermatite queste sostanze non sono benefiche ma al contrario possono rivelarsi dannose. Se il problema della forfora ti affligge da tempo e se i rimedi naturali non possono essere utili per il tuo caso chiedi sempre consiglio al tuo dermatologo che saprà consigliarti una terapia adeguata per eliminare per sempre la forfora dalla tua testa e dai tuoi pensieri!
Fonte articolo Alfemminile
