angempatiya kini usa ka gamhanan nga social glue. Mao kini ang nagtugot kanato sa pagbutang sa atong kaugalingon sa sapatos sa uban. Mao kana ang abilidad nga makatabang kanato sa pag-ila ug pag-ila sa atong kaugalingon uban sa lain, dili lamang sa pagsabut sa mga ideya ug mga hunahuna niini, apan usab sa pagsinati niini. emosyon ug pagbati.
Sa pagkatinuod, adunay duha ka matang sa empatiya. Ang empatiya sa panghunahuna mao ang nagtugot kanato sa pag-ila ug pagsabut kung unsa ang gibati sa uban, apan gikan sa usa ka lunsay nga intelektwal nga posisyon, nga adunay gamay nga pag-apil.
Ang cognitive empathy mao ang abilidad sa tukma nga pagpatin-aw, pagtag-an, ug paghubad sa mga emosyon sa uban, apan kini walay affective nga pagpamalandong. Bisan pa, kini makatabang kaayo sa pagtabang sa uban pinaagi sa pagpanalipod sa atong kaugalingon gikan sa makadaot nga emosyonal nga mga epekto nga mahimo’g ipahinabo sa sobra nga pag-ila sa kasakit ug pag-antos sa uban. Sa pagkatinuod, kini ang basehan sa empathic resonance.
Sa laing bahin, ang emosyonal o affective empathy mahitabo kon adunay usa ka affective reaction nga pinaagi niini atong mailhan ang atong kaugalingon sa mga pagbati sa uban nga atong mabati kini sa atong kaugalingong unod. Dayag nga, kung ang emosyonal nga empatiya hilabihan ug ang pag-ila sa usa hapit sa kinatibuk-an, kini makaparalisar kanato, nga makapugong kanato sa pagtabang.
Sa kinatibuk-an, kon kita adunay empatiya, atong gipadapat ang usa ka balanse tali sa duha, aron kita makaila sa gibati sa laing tawo sa atong kaugalingon, apan kita usab makasabut unsa ang nahitabo kanila aron sa pagtabang kanila sa epektibong paagi. Apan ang tanan daw nagpaila nga kini nga balanse nagbag-o sa daghang mga tuig.
Ang empatiya sa panghunahuna mikunhod uban ang edad
Sa popular nga imahinasyon adunay ideya nga ang mga tigulang sa sukaranan dili kaayo makasabut. Among lantawon sila nga mas estrikto ug dili kaayo maagwanta, ilabina sa mga batan-on. Ang mga psychologist gikan sa Newcastle University nagtuon niini nga panghitabo pinaagi sa prisma sa empatiya.
Nag-recruit sila og 231 ka hamtong nga nag-edad og 17 ngadto sa 94 anyos. Sa sinugdan, gipakita sa mga tawo ang mga litrato sa mga nawong ug mga video sa mga aktor nga gihangyo sa pagpahayag sa lainlaing mga emosyon. Kinahanglang ilhon sa mga partisipante ang mga emosyon nga gipahayag ug pagdesisyon kung parehas ba o lahi nga mga emosyon ang gipakita sa mga parisan sa mga imahe.
Sa ulahi, nakakita silag 19 ka hulagway sa mga tawo nga nalangkit sa usa ka matang sa sosyal nga panagtapok o kalihokan. Sa matag sitwasyon, ang mga partisipante kinahanglan nga mosulay sa pagpangita kung unsa ang gibati sa nag-unang karakter (cognitive empathy) ug ipakita kung unsa ang ilang gibati nga emosyonal (affective empathy).
Ang mga tigdukiduki wala'y nakit-an nga mahinungdanong kalainan sa affective empathy, apan ang grupo sa mga tawo nga mas tigulang kay sa 66 naka-iskor og gamay nga mas grabe sa cognitive empathy. Kini nagpakita nga ang mga tigulang mahimong mas maglisod sa tukmang pagpatin-aw ug paghubad sa mga emosyon sa uban.
Pagkawala sa panghunahuna o mekanismo sa pagpahiangay?
Ang laing serye sa mga pagtuon nga gihimo sa natad sa neuroscience nagpadayag nga ang emosyonal ug panghunahuna nga mga bahin sa empatiya gisuportahan sa lainlaing mga network sa utok nga nakig-uban sa usag usa.
Sa tinuud, usa ka pagtuon nga gihimo sa Unibersidad sa California nakit-an nga ang cognitive ug affective empathy adunay lainlaing mga agianan sa pag-uswag. Samtang ang affective empathy nagsalig sa mas primitive nga mga rehiyon sa utok, ilabina sa limbic system, sama sa amygdala ug insula, ang cognitive empathy daw nagsalig sa mga rehiyon nga komon sa Theory of Mind nga nagkinahanglan og dugang nga pagproseso sa impormasyon, sama sa abilidad sa pagpugong sa atong mga tubag ug ihiklin ang atong panglantaw aron ibutang ang atong kaugalingon sa dapit sa uban.
Sa parehas nga linya, nadiskobrehan sa mga neuroscientist sa Harvard University nga ang pipila ka mga tigulang nagpakita sa pagkunhod sa kalihokan sa tukma nga mga bahin nga nalambigit sa mga proseso sa empatiya sa panghunahuna, sama sa dorsomedial prefrontal cortex, nga gituohan nga usa ka may kalabutan nga rehiyon sa network sa cognitive empathy. mga tawo.
Ang usa ka posible nga katin-awan alang niini nga panghitabo mao nga ang kinatibuk-ang paghinay sa panghunahuna nga mahitabo sa mga tigulang nakaapekto sa empatiya sa panghunahuna, nga nagpalisud kanila nga makagawas sa ilang panan-aw aron ibutang ang ilang kaugalingon sa mga sapatos sa uban ug masabtan kung unsa ang nahitabo kanila.
Sa laing bahin, usa ka pagtuon ang naugmad sa Pambansang Unibersidad sa Yang-Ming nagtanyag ug alternatibong katin-awan. Sumala niini nga mga tigdukiduki, ang mga tubag nga may kalabutan sa cognitive ug affective empathy nahimong mas independente sa mga katuigan.
Sa tinuud, naobserbahan usab nga ang mga tigulang nga mga tawo mosanong nga adunay labaw nga empatiya kaysa mga batan-on sa mga sitwasyon nga may kalabotan kanila. Kini mahimong magpakita nga samtang kita magkatigulang kita mahimong mas masinabuton mahitungod sa kung giunsa nato "paggasto" ang atong empatiya nga kusog.
Tingali kana nga pagkunhod sa empatiya resulta sa pagkatigulang ug kaalam, usa ka matang sa mekanismo sa pagdepensa nga nagtugot kanato sa pagpanalipod sa atong kaugalingon gikan sa pag-antos ug makapahunong kanato sa pagkabalaka pag-ayo.
Mga gigikanan
Kelly, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) Empatiya sa tibuok edad: “Tingali mas tigulang na ko apan gibati gihapon nako kini”. Neuropsychology; 36 (2): 116-127.
Moore, RC ug. Al. (2015) Talagsaon nga neural correlates sa emosyonal ug cognitive empathy sa mga tigulang nga hamtong. Panukiduki sa Psychiatry: Neuroimaging; 232:42-50.
Chen, Y. ug. Al. (2014) Ang pagkatigulang nalangkit sa mga kausaban sa neural circuits nga nagpahipi sa empatiya. Neurobiology sa Pagkatigulang; 35 (4): 827-836.
Ang entrada Cognitive empathy: Nakakat-on ba kita sa pagtipig sa "enerhiya sa empatiya" samtang nagkatigulang kita? una nga gimantala sa Sulok sa Sikolohiya.
