Čak i veze ističu – morate znati kako se oprostiti u pravom trenutku

0
- Oglas -

lasciare andare le relazioni che non funzionano

Rođeni smo sakupljači. Mi akumuliramo stvari, iskustva, osjećaje, uvjerenja, navike. I, naravno, veze. Odgajani u kulturi "svega i više", život zamišljamo kao neprekidan dodatak. Ne volimo brisanje. Shodno tome, nije teško da na kraju nosimo tešku emocionalni prtljag ili razvlačimo istekle izvještaje.

Obično je potrebno više hrabrosti da otpustimo nekoga s kim imamo zajedničke snove i očaj nego da ih se držimo. Obično je lakše zadržati se nego pustiti, jer često prekidanje ovih odnosa je poput puštanja dijela sebe, zajedničkog osjećaja koji možda nikada više nećemo doživjeti. Ali ponekad da biste krenuli naprijed morate prihvatiti da su određene veze izgubile svoj raison d'etre.

Veze koje se ne ažuriraju završavaju jenjavom

Ništa nije trajno, a još manje veze. Ali pošto nas zbogom koštaju, često spoznaja da je veza istekla postaje izvor bola.

Odnosi mogu postati hladni iz više razloga, od prekida dijeljenja vrijednosti, interesa, težnji i projekata, do pojave sukoba ili jednostavno zato što svaka osoba kreće drugačijim putem u životu.

- Oglas -

Istina je, ako pogledamo unazad, vidjet ćemo da vrlo malo ljudi održava istu poziciju povjerenja i saučesništva. Čak i ako je bolno, to je normalna pojava. Život se mijenja i mi se mijenjamo sa životom. Različita iskustva i različiti načini suočavanja s njima mogu nas odvesti putevima koji se razilaze.

Mijenjamo se s godinama i štetom. Nismo ista osoba kao prije deset godina, pa čak ni kao prošle godine. Ako ne ažuriramo svoja očekivanja i načine odnosa, veza će vjerovatno pasti pod vlastitom težinom, poput uvelog lišća u jesen.

Kada se to dogodi, kada se izgubi veza koja nas je spojila, održavanje veze može na kraju donijeti više štete nego koristi. Da ne bi došlo do degeneracije nečega što je nekada bilo lijepo, moramo to naučiti zatvoriti krugove života.

Otpuštanje veza koje ne funkcioniraju također je pokazivanje ljubavi i poštovanja

Prolazak godina ne čini nas imunim na rastanke, pogotovo kada shvatimo da nema povratka ili da je ta osoba odigrala važnu ulogu u našim životima.

Zapravo, ponekad se ne držimo za osobu, već za osjećaj povezanosti koji smo iskusili, tu posebnu vezu koju smo stvorili i sva značenja koja ona nosi u našim mislima. Filozof Matthew Ratcliffe ovaj fenomen naziva "zajedničkim relacionim prostorom".

- Oglas -

U praksi, svaka veza sa sobom nosi emocionalni prtljag sastavljen od zajedničkih iskustava i osjećaja zadovoljstva, od sigurnosti i povjerenja koje doživljavamo s nekim do radosti ili spontanosti. Često nam je teško odvojiti se od tog relacijskog prostora, pa počinjemo eksperimentirati „kontinuirana napetost između dva svijeta, prošlosti u kojoj se nastavlja naseljavati i sadašnjosti koja je lišena značenja i čini se čudno udaljenom“ kako kaže Ratcliffe.

Međutim, otpuštanje u pravo vrijeme spriječit će eskalaciju sukoba i zatrovanje razlika u vezi. Kada se to dogodi, kada se predugo držimo istekle veze, lijepa sjećanja se pretvaraju u prijekore. Zajednička radost pretvara se u gorko razočarenje.

Zbog toga otpuštanje isteklih veza nije samo demonstracija ljubavi prema sebi, već i poštovanja jednih prema drugima i prema onome što smo iskusili. Mi se mijenjamo i naši odnosi se transformiraju – htjeli mi to ili ne. Niko nije kriv. Samo moramo prihvatiti da je, čak i ako boli, potrebno stati na kraj nečemu što više nema budućnost.

Uspomene mogu biti dragocjene, sve dok ostaju u prošlosti i ne živimo od njih. Sve dok nas ne tjeraju da održavamo navike s kojima se više ne identificiramo ili dok nas ne osude da živimo u neželjenom reciprocitetu koji stvara više nezadovoljstva nego radosti.

Idealno je otpustiti veze u pravo vrijeme. Taj trenutak kada shvatimo da ne možemo nastaviti raditi nešto dobro jedno za drugo. Ne možemo nastaviti da rastemo rame uz rame. Zajedno nismo bolji ljudi, nego gori. Taj trenutak kada shvatimo da je veza izgubila smisao i da nema izgleda za poboljšanje, ma koliko se trudili. Pustiti je u tom trenutku uštedjet ćemo mnoge probleme i sačuvati dragocjeno sjećanje, sprječavajući da taj dragocjeni "zajednički relacijski prostor" bude potpuno kontaminiran.

Izvor:

Ratcliffe, M. (2021) Osjetila prisutnost bez senzornih kvaliteta: fenomenološka studija halucinacija ožalošćenih. Fenomenologija i kognitivne nauke; 20: 601-616.


Ulaz Čak i veze ističu – morate znati kako se oprostiti u pravom trenutku objavljeno je prvo u Kutak psihologije.

- Oglas -
Prethodni članakAlba Parietti je smršala i njena tajna je super vruća: to je ono što je
Sledeći članakMartina Strazzer i njen dečko raskinuli su: hipoteze o razlozima raskida
Redakcija MusaNewsa
Ovaj dio našeg časopisa također se bavi dijeljenjem najzanimljivijih, najljepših i najrelevantnijih članaka koje uređuju drugi blogovi i najvažniji i najpoznatiji časopisi na webu, a koji su omogućili dijeljenje ostavljajući svoje feedove otvorenim za razmjenu. To se radi besplatno i neprofitno, ali s jedinom namjerom da se podijeli vrijednost sadržaja izraženih u web zajednici. Pa ... zašto i dalje pisati o temama poput mode? Šminka? Tračevi? Estetika, ljepota i seks? Ili više? Jer kad to rade žene i njihova inspiracija, sve poprima novu viziju, novi smjer, novu ironiju. Sve se mijenja i sve svijetli novim nijansama i nijansama, jer je ženski univerzum ogromna paleta s beskonačnim i uvijek novim bojama! Duhovitija, suptilnija, osjetljivija, ljepša inteligencija ... ... i ljepota će spasiti svijet!