Che siaia prima di un evento importante o a ridosso della data che aspettavamo da tempo, ecco che i brufoli compaiono proprio quando è difficili eliminarli e farli scomparire dalla nostra vista.
Anche se abbiamo superato da un bel po’ la fase dell’adolescenza e della pubertà, le impurità della pelle possono rovinarci la giornata. Questo perché il nostro equilibrio ormonale non è sempre l’unico da biasimare per la pelle impura. La nostra dieta, un lavoro stressante e persino l’acconciatura sbagliata possono compromettere la salute della nostra pelle.
In questo articolo, vi diremo da dove vengono i brufoli sulla fronte e quali consigli potete usare per sbarazzarvi di questo fastidioso problema. Inoltre, alcuni dei nostri rimedi sono fai da te, così da poterli realizzare facilmente a casa, come questo efficace scrub per il viso.
Brufoletti sulla fronte: le cause più comuni
La vostra routine quotidiana è attualmente sempre di corsa, frenetica e difficilmente vi permette di staccare la spina e rilassarvi? Nei periodi più stressanti, i brufoli, purtroppo, hanno sempre la vita particolarmente facile. Se siamo sotto stress o in difficoltà, il nostro corpo rilascia adrenalina, che aumenta le nostre prestazioni. Purtroppo, fa anche funzionare a pieno regime le nostre ghiandole sebacee. Il risultato sono pori ostruiti e brufoli sulla fronte e sul naso.
Inoltre, anche una dieta poco sana e il consumo elevato di bevande alcoliche scaturisce lo stesso effetto. Questo perché il fegato si occupa principalmente di smaltire le sostanze nocive introdotte con la nostra alimentazione e trascura il processo di disintossicazione della nostra pelle.
Infine, molte donne soffrono anche di brufoli sulla fronte poco prima del ciclo. Ciò avviene perché il livello di estrogeni, che tiene sotto controllo la produzione di sebo, si abbassa durante questo periodo. Il nostro livello di testosterone, che favorisce la produzione di sebo, rimane invece costante. Di conseguenza, i nostri pori possono ostruirsi più rapidamente e si formano le impurità.
Le impurità sulla fronte dovute all’acconciatura sbagliata
Se si ha la tendenza ad avere capelli grassi o a portare un’acconciatura con frangia, è possibile che i brufoli sulla fronte si manifestino più spesso. Le ciocche di capelli oleosi o la frangia acconciata con prodotti come la lacca fanno respirare meno facilmente la pelle della fronte, favorendo così la formazione e la comparsa dei brufoli.
È qui che dovreste pensare a un nuovo taglio di capelli o semplicemente a un’acconciatura diversa per dare alla vostra pelle una pausa e lasciarla respirare. Un elastico per capelli o una molletta vi aiuterà a tenere la frangetta lontana dalla faccia di tanto in tanto.
Come combattere i brufoli sulla fronte
Dopo avervi illustrato le cause, ecco quindi i nostri consigli per prevenire e trattare i brufoli sulla fronte. Alcuni di questi rimedi prevedono l’uso di creme, mentre altri sono tutti fai da te oppure si tratta di semplici attenzioni quotidiane!
Cure quotidiane
Soprattutto in periodi di stress, una rigorosa routine di cura della pelle può fare miracoli. Il passo più importante per la prevenzione e la cura dei brufoli è la rimozione del trucco – ogni sera, senza eccezioni.
Prima di andare a letto, la nostra pelle dev’essere sempre priva di trucco, così come vanno eliminati i residui di sporco, in modo tale che non si rigeneri durante la notte del sebo in eccesso. Il modo migliore per farlo è con un gel detergente delicato o con dell’acqua miscellare che non stressa inutilmente la pelle.
Dopo la pulizia del viso, è possibile applicare un leggero strato di crema idratante a base di acqua, evitando qualsiasi genere di prodotto oleoso che possa ostruire i pori.
Evitare i brufoli sulla fronte: non toccarsi la faccia con le mani!
Si sa, batteri e germi sono in agguato ovunque e non importa quanto siamo meticolosi: toccarsi la faccia con le dita delle mani può portare alla comparsa di imperfezioni della pelle.
Infatti, i batteri presenti sulle nostre mani migrano direttamente sulla pelle del viso, penetrando nel primo strato dell’epidermide. Lì, non solo possono causare impurità, ma anche peggiorare i brufoli esistenti e farli infiammare ulteriormente. Quindi, sia per i problemi cutanei che come buona abitudine per la propria salute, tenete le dita lontane dal volto!
Unguento allo zinco contro i brufoli sulla fronte
Lo zinco ha un effetto antinfiammatorio e può impedire che un brufolo sulla fronte si infiammi dolorosamente. È possibile assumere diverse quantità di zinco attraverso alcuni alimenti, che andrebbero integrati alla vostra dieta, come semi di girasole e di zucca, farina d’avena, pesce e i prodotti integrali.
Se il brufolo è già infiammato, potete usare anche un unguento di zinco. L’unguento disinfetta e previene la diffusione di germi e batteri. Fa anche asciugare il brufolo e guarire più velocemente.
Attenzione: Applicare la crema sempre con parsimonia e solo sulla zona interessata, in modo che la pelle non si secchi su una vasta area. Il momento migliore per farlo è prima di andare a letto. La crema si asciuga rapidamente, in modo che il cuscino non si sporchi durante la notte. La mattina dopo si può togliere con dell’acqua tiepida.
I migliori rimedi fatti in casa contro i brufoli sulla fronte
Oltre alla pomata allo zinco, ci sono altri rimedi casalinghi con cui si possono trattare i brufoli sulla fronte e sulle altre aree del viso. Ecco le nostre 3 migliori soluzioni:
#1: Olio dell’albero del tè:
Il Tea Tree Oil è un ottimo rimedio casalingo per tutta una serie di problemi di bellezza. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, è eccellente per il trattamento dei brufoli sulla fronte.
Suggerimento: è meglio applicare l’olio sui singoli brufoli con un bastoncino di cotone e lasciarlo agire durante la notte.
#2: Aloe Vera:
Molte persone associano l’Aloe Vera alle creme idratanti per il viso o come aiuto contro le scottature solari. Tuttavia, la pianta è ottima anche il processo di guarigione dei brufoli e dell’acne. Per questo scopo, l’estratto puro di Aloe Vera deve essere applicato in un sottile strato sul viso prima di andare a letto. Questa tattica funziona meglio se si desiderano trattare diversi piccoli brufoli e impurità in una sola volta.
#3: Limone:
I limoni offrono un metodo altrettanto naturale ed economico per eliminare i brufoli sulla fronte. Il succo di limone ha un effetto antibatterico e impedisce anche la riproduzione di batteri patogeni. Il succo di limone può essere usato proprio come il Tea Tree Oil.
Importante: utilizzare sempre un limone fresco per questo metodo. Il succo di limone della bottiglia contiene conservanti che la vostra pelle potrebbe non tollerare.
Brufoli sulla fronte: non strizzateli!
I singoli brufoli sulla fronte e anche sul naso spesso si fanno sentire prima ancora di poterli vedere sul volto. A volte non raggiungono nemmeno la superficie della pelle, così che siano leggermente visibili solo sotto pelle. In questo caso i pori ostruiti sono più profondi del solito. L’area dell’epidermide colpita è quindi solitamente rossa e dolorosa, rendendoci difficile tenere le mani lontane con cui tentiamo vanamente di darci sollievo da quel fastidio.
Tuttavia, non dovreste assolutamente farlo. Toccandovi il viso, i batteri possono peggiorare le condizioni del brufolo sottocutaneo. Così, si sconsiglia altamente di cercare di schiacciare il brufetto sottopelle. Infatti, così facendo, non solo il brufolo ma anche i nervi facciali possono infiammarsi.
