কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন: একটি বিরক্তিকর অসম্পূর্ণতা অনেকের কাছেই সাধারণ

- বিজ্ঞাপন -

আপনি যদি ভাবছেন কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন, আপনি সঠিক নিবন্ধে এসেছেন। সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিরক্তি এবং একই সাথে এক হওয়া পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য ঘন ঘন, আমরা আপনার চুলগুলিতে একবারে এবং সকলের জন্য প্রদর্শিত ছোট সাদা ক্যাটিকালগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য দরকারী টিপস সহ একটি গাইড তৈরি করতে চেয়েছিলাম।
চালিয়ে যাওয়ার আগে, আমরা একটি সুপারিশ করতে চাই চুল চকচকে করতে দরকারী ভিডিও, ফ্ল্যাট প্রভাব ভেঙে।

এটি দূর করতে খুশকির বিষয়টি জানা: ট্রিগারগুলি

উপস্থিতি খুশকি চুলের মধ্যে সাধারণত এপিথিলিয়াল কোষগুলির ত্বক প্রতিস্থাপনের কারণে হয়, ফ্যাটি অ্যাসিড জ্বালাজনিত কারণে ঘটে, ম্যালাসেজিয়া ফুরফুর দ্বারা উত্পাদিত, যা সিবামে খাওয়ায়।
মৃত কোষ প্রথমে ক সাদা বা হলুদ বর্ণ এবং এগুলি স্কেলে পরিণত হয়, মাথার ত্বকের চামড়াটি coverেকে রাখে এবং প্রায়শই কমবেশি হালকা চুলকানি দেয়। অবশেষে, তারা ধীরে ধীরে ত্বক থেকে বিচ্ছিন্ন হয়। এটি খুশকির চেহারা, খুব বিরক্তিকর উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে, যা মাথার ত্বকের ত্বকে স্ফীত করতে পারে এবং এমনকি যদি খুব কমই সাধারণত এ্যফ্লুভিয়ামের চেয়ে বেশি চুল ক্ষতি হয়। অত্যধিক সেবাম উত্পাদন অনেকগুলি বিষয়ের উপর নির্ভর করে, প্রায়শই অস্থায়ী বা জেনেটিক হরমোন ঘটনার সাথে যুক্ত থাকে। ট্রিগার কারণ খুশকির প্রকোপ অনেকগুলি: ত্বক যে খুব শুষ্ক, ত্বক এছাড়াও অতিরিক্ত তৈলাক্ত কারণে ত্বক খুব তৈলাক্ত, যার কারণ seborrheic ডার্মাটাইটিস এবং জ্বালা, তারপরে সোরিয়াসিস, খুব তীব্র এবং ঘন ঘন বা খুব বেশি ব্যবধানযুক্ত ধোয়াগুলি খুব নাজুক শাম্পু এবং অত্যধিক আক্রমণাত্মক চুলের প্রসাধনী যেমন ভারী স্প্রেগুলির পরিবর্তে তৈলাক্ত জেলস, ফোমস এবং দুর্বল মানের চুলের রঙের সাথে থাকে। তবে অন্যদেরও বিবেচনায় নিতে হবে ট্রিগার খুব গুরুত্বপূর্ণ খুশকি যা কখনও কখনও কম হয় না: অপর্যাপ্ত বা অত্যধিক ডায়েট এবং খারাপ চর্বিতে খুব বেশি সমৃদ্ধ, প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির দুর্বলতা জোর বা তীব্র এবং দীর্ঘায়িত থেরাপির কারণে এবং কমপক্ষে বংশগত জেনেটিক প্রবণতা নয়। কারণগুলি অনেক, তবে প্রতিকারগুলিও কোনও রসিকতা নয়!

কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন: প্রতিকারStock stock

চুলে এবং কাপড়ে খুশকি: এমন একটি সমস্যা যা অস্বস্তি ও বিব্রতবোধ তৈরি করে।

কখনও কখনও হালকা ব্রাশ করা যথেষ্ট এবং ত্বক থেকে বিচ্ছিন্ন প্রায়শই স্বচ্ছ, সাদা বর্ণের চুলগুলি চুলে প্রদর্শিত হয় বা আরও খারাপ হয়ে যায় যা পোশাকের উপর স্নোফ্লেকের মতো খুব স্পষ্টভাবে স্থির হয়, তৈরি করে বিব্রত অবস্থা সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে, যিনি অন্যের মধ্যে opালুতা এবং সামান্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কিত একটি মিথ্যা চিত্র তৈরি করতে ভয় পান। খুশকির পর থেকে সম্পূর্ণরূপে অনাগ্রহিত সংবেদন হ'ল মাথার ত্বকের গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত অতিরিক্ত সিবামের কেবল পরিণতি হয়। তবে আমরা যেমন দেখেছি, দোষটি শুধু তৈলাক্ত ত্বকের নয়! এছাড়াও, চুলকানি প্রায়শই নখ দিয়ে আঁচড়ে যায়, কিছুটা বিব্রতকর এবং এমনকি অপ্রয়োজনীয় অঙ্গভঙ্গিও কারণ এটি ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে এবং গ্রন্থিকোষের জ্বালা
তবে চিন্তা করবেন না, হতাশ হওয়া অযথা এবং সর্বোপরি ধৈর্য হারাবেন না (এমনকি মানসিক চাপ পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তোলে!)। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল এই অসুবিধাটিও প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকার করা যেতে পারে: ধ্রুবক এবং উপযুক্ত যত্ন, মাথার ত্বকের যত্নের জন্য নির্দিষ্ট এবং মানের পণ্যগুলির সাথে একটি বিশেষ চিকিত্সা এবং চুলের সুস্থতার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা এবং আপনি খুব শীঘ্রই পাবেন will সন্তোষজনক ফলাফল। এই পরিস্থিতির প্রতিকারের জন্য, আমাদের এটি অবশ্যই ভালভাবে ফ্রেম করতে হবে এবং প্রথমে মনে রাখতে হবে যে দুটি ধরণের রয়েছে খুশকি:

  • খুশকি শুকনো, পাতলা এবং সাদা রঙের স্কেলগুলির সাহায্যে, যা ত্বক থেকে সহজেই পৃথক হয়ে যায় এবং ঝুঁটি বা ব্রাশ পাস হয়ে যাওয়ার পরে পড়ে যায়।
  • তৈলাক্ত খুশকির সাথে আরও বড় এবং হলুদ রঙের আঁশযুক্ত ত্বক এবং চুলের সাথে আরও বেশি সংযুক্ত থাকে এবং আরও বেশি চুলকানি হয়।
এমিলি Ratajkowski© Getty Images
লুসি বয়নটন© Getty Images
আনা দে আরমাস© Getty Images
ক্রিস্টেন স্টুয়ার্ট© Getty Images
বেলা হাদিদ© Getty Images
লিলি অ্যালড্রিজ© Getty Images
লুসি হ্যালে© Getty Images
সারাহ জেসিকা পার্কার© Getty Images
ম্যান্ডি মুর© Getty Images

খুশকির সমস্যাটির জন্য প্রথম প্রাকৃতিক প্রতিকার: সঠিক ডায়েট।

অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অভাবটি সিবামের সংশ্লেষকে সত্যই প্রভাবিত করে, এর অতিরিক্ত পরিমাণে যত্নবান শ্যাম্পু করার পরেও অল্প সময়ের মধ্যে চুল চিটচিটে এবং মলিন করে দেয়। তাই গ্রাস বহু-সংখ্যক সমৃদ্ধ খাবার ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস (সার্ডিন, ম্যাকেরেল, হারিং, বোনিটো, সিউইড, সয়াবিন এবং সূর্যমুখী তেল, শুকনো ফল, গম এবং কর্ন জীবাণু, তিল, লাল এবং কমলা শাকসব্জী এবং ফল, দুধ, শেলফিস, সাইট্রাস ফল, পার্সলে, লেটুস, বাঁধাকপি, রসুন, পেঁয়াজ, সব ধরণের শিং, পুরো শস্য, পার্সলে, চিকোরি, বাঁধাকপি, কিউই) এবং আপনি উভয় শুকনো এবং তৈলাক্ত খুশকি আঁশকে দূরে রাখবেন।

- বিজ্ঞাপন -
- বিজ্ঞাপন -

খুশকি আঁশ থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায়: ঠাকুরমার প্রতিকার

প্রাকৃতিক এবং কার্যকর, খুশির বিরুদ্ধে বিখ্যাত নিজেই চিকিত্সাগুলি খুব দুর্দান্ত, যেমন গোলাপ জলের সাথে বাইকার্বোনেটে মিশ্রিত ত্বকে সংক্ষিপ্ত ম্যাসেজ এবং ধুয়ে ফেলা, তবে শ্যাম্পু ব্যবহার না করেই। দ্য দাঁড়িপাল্লা এগুলি সহজেই চলে আসবে, মাথার ত্বকের ত্বকে দ্রুত স্বস্তি সরবরাহ করবে।
আমাদের চুলের যত্নের জন্যও দুর্দান্তজলপাই তেল, যা মেরামত করার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে capelli ভঙ্গুর এবং শুকনো। এটি সন্ধ্যায় টিপসগুলিতে ম্যাসেজ করা উচিত এবং রাতারাতি ছেড়ে দেওয়া উচিত।
খুশির বিরুদ্ধে, seborrheic ডার্মাটাইটিস এবং চুলকানি এর কার্যকারিতা সুপরিচিত অ্যালোভেরা জেলযা মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা উচিত এবং শ্যাম্পুটি চালিয়ে যাওয়ার আগে ত্রিশ মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত। ত্বক হয়ে ওঠে না চিটচিটে তবে হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর! আর একটি মূল্যবান প্রাকৃতিক প্রতিকার হ'ল অ্যাপল সিডার ভিনেগার, পানিতে মিশ্রিত এবং স্প্রে সরবরাহকারী দিয়ে স্প্রে করা। সংক্ষেপগুলিও খুব দরকারী useful বাতাস চলা মাটি e থাইমের সংক্রমণ চুল ধুয়ে ফেলার পাশাপাশি প্রাকৃতিক এবং ডিআইওয়াই মাস্কগুলি উদাহরণস্বরূপ অ্যাভোকাডো এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ বা একটি ডিমের সাথে দুই টেবিল চামচ পেটানো মধু মিশ্রিত করে। আসুন কিছু ভেষজ পণ্য, প্রয়োজনীয় তেল এবং উদ্ভিদ নিষ্কাশনের কার্যকারিতা ভুলে যাবেন না কাঁচা মরিচ মরিচ, সর্বদা স্থায়ী ব্যবহারের জন্য যা খুশকির সমস্যাটি দূর করতে সক্ষম।


খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার এক দুর্দান্ত উপায় অবলম্বন করা চা গাছের তেল, যার মূল্যবান বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে একটি ভাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল চিকিত্সা করে তোলে।
এমনকি এটির উত্সাহী বৈশিষ্ট্যের জন্য লবণ, মোটা এক, সমস্ত তেলযুক্ত খুশির উপরে লড়াই করে। ম্যাসেজ করার পরে একটি সূক্ষ্ম এবং অ আক্রমণাত্মক শ্যাম্পু তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং খুব যত্ন সহকারে ত্বক পরিষ্কার করা উচিত।

 

কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন: স্বাস্থ্যকর চুল রাখুনStock stock

Ditionতিহ্যবাহী medicineষধ এবং ফার্মাসি পণ্য: খুশকি এবং ডার্মাটাইটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায়

খুশকির জন্য কোনও আসল চিকিত্সা নেই। অতএব কোনও আসল ফার্মাকোলজিকাল প্রতিকার নেই, তবে অনেকগুলি বৈধ এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়শ্চারাইজিং লোশন, অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল রয়েছে। কর্টিসোনগুলি শুধুমাত্র শুষ্ক খুশকির বিশেষ ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় তবে চূড়ান্ত বিশ্লেষণে প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি কেবল পণ্যগত ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা হলেও এমন সব ক্ষেত্রে contraindication থাকতে পারে এমন পণ্যগুলির তুলনায় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি সর্বোত্তম। খুশকির জন্য তারা বাজারেও রয়েছে প্রাকৃতিক পণ্য যেমন জোজোবা তেল বা বাদাম তেল মিষ্টান্ন এই পদার্থগুলি তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযুক্ত নয়। আসলে, কারণ যখন চর্মরোগ হয় তখন এই পদার্থগুলি উপকারী হয় না তবে বিপরীতে এগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে। যদি খুশকির সমস্যাটি আপনাকে দীর্ঘকাল ধরে প্রভাবিত করে এবং যদি প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি আপনার পক্ষে কার্যকর না হতে পারে তবে সর্বদা আপনার পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। চর্ম বিশেষজ্ঞ যিনি আপনাকে উপযুক্ত থেরাপিতে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন চিরকালের জন্য আপনার মাথা এবং চিন্তা থেকে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে!

নিবন্ধ উত্স আলফেমিনাইল

- বিজ্ঞাপন -