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Perdere peso è molto più che cambiare il proprio aspetto. Perdere quei chili in più non è solo benefico per la salute, perché l’obesità è stata collegata a numerose malattie, ma aumenterà anche la tua fiducia e sicurezza. Infatti, riuscire a raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso può creare un ciclo positivo che […]
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La entrada Autocompassione, l’arma segreta per perdere peso senza stressarsi e senza gettare la spugna se publicó primero en Angolo della Psicologia.
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