في السنوات الأخيرة ، سيكون لديك المزيد والمزيد من التعبيرات التي تسمعها مثل "شكل الجسم"، دون فهم ما كان عليه بالضبط. اليوم ، بشكل رئيسي بفضل روسيلا ميلياسيومستشار صور خبير الصور والألوان والمعلم المطلق من نظام الألوان، لدينا فكرة أوضح عن مفهوم "شكل الجسم" الذي يشير إليه على وجه التحديد شكل أجسامنا. في عام 2020 ، كتب Migliaccio ونشره كتاب عنها، بعنوان ، في الواقع ، "الشكل"، والتي اكتسبت في وقت قصير سمعة باعتبارها من أكثر الكتب مبيعًا. يوجد داخل الدليل كافة النصائح الخاصة بـ اكتشف شكل جسمكو الخصائص من كل شخصية وكل النصائح من حيث الجمال والموضة. بادئ ذي بدء ، من الجيد تحديد أنه حتى الآن ، هناك 6 أشكال مختلفة للجسم ، المعروف باسم: كمثرى (أو مثلث) ، تفاحة (أو مثلث عكسي) ، ساعة رملية ، مستطيل ، بيضاوي (أو ماسي) وثمانية. يتم تمييز هذه الأشكال وفقًا لـ معلمات مختلفة مثل حجم الثديين وأسفل الظهر والخصر وعرض البطن والوركين والكتفين وتوزيع الوزن على الجسم كله. ولكن قبل المتابعة من الجيد القيام بذلك فرضية حسب الضرورة بقدر ما هو مهم: شكل الجسم لا علاقة له بحجم أو وزن الشخص، لكنه يتجاهل هذه التفاصيل ، مع التركيز على الشكل والنسب. معرفة ذلك سيساعدنا على الفهم ما هي قوتنا وما ، بدلاً من ذلك ، نقاط الضعف ولأجلها حدد العناصر التي تناسب أشكالنا بشكل أفضل. إنه طريق الوعي الذاتي التي تدرك بها ، بشكل نهائي ، أنه لا يوجد جسد صحيح وجسد خاطئ ويتعلم ، مع الاحتياطات الصحيحة ، تقدير وحب المرء.
قبل أن تبدأ القراءة ، استمتع بهذا الفيديو حيث مفهوم "إيجابية الجسم"!
شكل الجسم: كيف تفهم شكلك
إلى فهم ما هو شكل جسمك، يجب أن تتعلم أولاً لمراقبة جسمك بعناية ولبس البعض الأسئلة، على سبيل المثال: عادةً ، أين تراكم الزوائد الدهنية؟ ماذا لي نقطة قوية؟ إنه ملكي نقطة ضعففي حين أن؟ هناك الجزء العلوي والسفلي من الجسم متوازنة أو هناك عدم التناسب بديهي؟ من خلال الاهتمام بهذه التفاصيل ، سيكون من الأسهل تحديد ما هو الشكل الخاص بك واللباس وفقًا لذلك ، مع إعطاء الأولوية دائمًا للراحة والذوق الشخصي. لمزيد من المساعدة على طول هذا المسار ، يمكنك اللجوء إلى استشارة الصور من أخصائي يقوم بإجراء تحليل للرقم بأكبر قدر ممكن من الدقة.
> شراء كتاب Rossella Migliaccio على Amazon!
كمثرى أو مثلث
أول شكل الجسم التي سنواجهها هي بالتأكيد واحدة من أكثرها انتشارًا وخوفًا من الخطأ. نحن نتحدث عن شكل الكمثرى، المعروفة أيضا باسم مثلث. السمة الرئيسية لهذا الرقم هي تفاوت، أكثر أو أقل حدة ، بين الجزء العلوي والسفلي من الجسم. عادة ما تنشأ الكمثرى صدور صغيرة, بطن مسطح وأكتاف ضيقة، بينما تميل إلى الاتساع أدناه ، والتباهي الوركين مدورة سوتو أونا رقيقة الخصر نوعا ما. المثلث o يتراكم الكمثرى الوزن الزائد على الساقين والأرداف ، حفظ الجزء العلوي من الجسم جوهريا جاف ، وأحيانًا عظمي. و نقطة قوية من بنية الجسم الكمثرى هو بلا شك محيط الخصر، هذه النتائج رقيق ويجب تعزيزها من خلال التركيز على سراويل عالية الخصر. وفقا ل نصائح الجمال أسبغها روسيلا ميلياسيو على قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بهم وفي الكتاب المنشور مؤخرًا ، يجب على المرأة التي تتطابق أشكالها مع شكل الكمثرى أن تختار بنطلون قصر أو بوتوت ، حللا عالية مخصرفساتين من تنورة واسعة e جاكيتات متوسطة قصيرة مع أكتاف منظمة.
في الصورة أعلاه يمكننا أن نعجب بامرأتين مشهورتين من "المثلث": من ناحية الخالدة جنيفر لوبيزومن ناحية أخرى دوقة كامبريدج ، كيت ميدلتون.
التفاح أو المثلث العكسي
بين مختلف شكل الجسم، لقد سمعت بلا شك عن شكل ميلأ ، المعروف أيضًا باسم مثلث عكسي. بعبارات مبسطة للغاية ، يمكن القول أن جسم التفاحة دقيق عكس الجسم على شكل كمثرى، ولكن دعنا نراها بمزيد من التفصيل. أ مثلث عكسيعلى عكس المثلث البسيط ، فهو رياضي القفص الصدري مهم إلى حد ما، مع وجود ثدي مزدهر واثنين من إلى الوراء عادة واسعة ولكن محددة جيدا. في الجزء السفلي من الجسم ، من ناحية أخرى ، يميل التفاح إلى النحافةالتقديم الخصر والجانب ب المذكورة للتو ، ضيق الحوض e ارجل نحيلة. إذا زاد وزنها ، ستركز امرأة التفاح رواسب دهنية على الذراعين والبطن. ال نحيلة ونحيلة الساقين تشكل بالتأكيد نقاط القوة الرئيسية للمثلث العكسي ولهذا يجب إبرازها بالارتداء السراويل السجائر. أيضا ، وفقا لصحيفة ديلي استشارات التجميل مقدمة من Migliaccio من خلال المنشورات والقصص على Instagram ، تأتي تفاحة المحسن من الملابس مثل تنانير ملفوفة e فستان غمد, الجينز صديقها e السترات الطويلة المستقيمة ويفضل وحيد الصدر.
في هذه الحالة أيضًا ، قمنا بإنشاء مجمعة ذات وجهين مشهورين يجمعهما شكل الجسم هذا: المغني والموديل كارولين فريلاند والمشرق أليسيا ماركوزي.
الساعة الرملية
La clessidra ربما يكون أكثر شخصية رمزية أشكال البحر الأبيض المتوسط: منحنيات متعرجةوضوحا الوركين, أكتاف متجانسة والحوضجاحظ بعقب وفرة الثدي وأخيرًا ، السمة التي تحدد شكل الساعة الرملية ، وهي الخصر النحيف والملحوظ. شكل الساعة الرملية هو شكل جسم يبرز إلى حد ما تحقيق التوازن، نأخذ الجزء العلوي والسفلي من الجسم جوهريا متناسب. هذا الدلالة يسبب امرأة الساعة الرملية توزع وزنها بالتساوي ، الرياء إلى حد ما شخصية موحدة ومتناغمة. منذ الوركين والفخذين هي نقاط الضعف في الساعة الرملية، في حين أن محيط الخصر يمنح الميزة الرئيسيةيجب تفضيل الساعة الرملية على البنطال ملابسخصوصا في المحفظةوتجهيز نفسك بها جاكيتات ضيقة عند الخصر مع أحزمة.
إذا فكرنا في ساعة رملية ، يتبادر إلى الذهن العديد من أمثلة المشاهير الذين يتميزون بهذا الرقم ، ومن بينها أسماء صوفيا لورين e سكارليت جوهانسون. ومع ذلك ، فقد اخترنا تمثيل هذه الفئة من خلال أشكال نموذجين مختلفين للغاية مثل أشلي جراهام e إميلي راتاجكوسكي للتأكيد مرة أخرى كم لا علاقة لمفهوم شكل الجسم بمفهوم الوزن والحجم. في الصور أعلاه ، في الواقع ، من الواضح أنه بغض النظر عن الحجم ، من الواضح أن كلتا المرأتين تتمتعان بجسم الساعة الرملية.
ريتانجولو
للبقاء في موضوع الهندسة ، فإن الشكل الرابع الذي نستعد لتحليله هو الرقم ريتانجولو. إنها واحدة شكل الجسم جاف جداتقريبا مخنث. على عكس الساعة الرملية ، فإن المرأة المستطيل لديها القليل من المنحنيات، بدلاً من ذلك منفعل، لديها صدور صغيرةل نحيف الحوضل أسفل الظهر ليس واضحًا جدًا أو مسطحًا e نحيل الساقين ومنغم. هذا الشكل يعطي الجسم واحدًا هيكل محدد جيدًا وموحد ، تفضيل أ توزيع الوزن المتجانس، على الرغم من أنه غالبًا ما يكون شخصية ضئيلة. ال نحيلة ونحيلة اللياقة البدنية يشكل ، في الواقع ، العنصر الرئيسي نقطة قوية من المستطيل ، في حين يتم إعطاء "ضعفها" بواسطة محيط الخصر غائب تقريبا. أما بالنسبة لل نصائح الموضة، اقتراح الجمال الذي تقدمه Rossella Migliaccio للمرأة المستطيلة لتحسين شكلها هو إثراء خزانة ملابسها الجينز الضيق وقمصان البولو وفساتين الأرجوحة والبدلات والسراويل السجائر.
بسبب مشاهير تحمل علم شكل الجسم مستطيل الشكل أنا ساحر بلا شك تشارليز ثيرون e كيت موس، أحد الأبطال المطلقين على منصات عروض التسعينيات.
بيضاوي أو ماسي
La الشكل البيضاوي، وتسمى أيضًا الماس، هل شكل الجسم بالتوازن والتوحيد للتميز. لا توجد صورة ظلية أخرى ، في الواقع ، بهذا القدر متناسب بقدر ما هو البيضاوي ، حيث الوزن هو موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الجسم، بدون تمييزات واضحة. بشكل عام ، فهو يقع في حوالي شخصية ناعمة نوعًا ما، الذي يتميز بهعدم وجود محيط الخصر أبرزها أكتاف ناعمة e تحولت الذراعين. عادة انا أرطال إضافية هي متراكم على البطن، والتي تبين أنها نقطة الضعف في الشكل البيضاوي ، دون خلق مثل هذه التفاوتات لتغيير تجانس شكل الجسم. المشاركات تحت عنوان الموضة روسيلا ميلياسيو علمنا أن امرأة بيضاويةلتكييف الجمال مع أشكالهم الخاصة ملابس أحادية اللون ، غني بالملحقات التي تخلق التباين ، بدلات مكسورة ولكن ليست مزدوجة الصدر وبشكل عام، يفضل الفساتين على السراويل.
كلاهما بيضاوي الشكل من عارضات الأزياء كيت ابتون e كريسي Teigen.
أوتو
كثيرا مما لا شك فيه الرقم الأقل شهرة من بين جميع أشكال الجسم ، لكنها بالتأكيد تستحق الذكر. غالبا ما يأتي الخلط بينه وبين الساعة الرملية، كونه متشابهًا تمامًا للوهلة الأولى ، ولكن إذا تم تحليله بعناية أكبر ، فإنه يظهر بعض الخصائص التي تميزه كشكل في حد ذاته. مرة أخرى ، نحن نواجه محيط خصر مميز للغاية، ولكن ، على عكس الساعة الرملية ، يتبع ذلك مباشرةتوسع الوركين التي تعطيها ، في الواقع ، الشكل الكلاسيكي 8.
أمثلة مشهورة لجعل شكل الجسم هذا أكثر وضوحًا شارلوت كاسيراجي ومضيف الراديو آني مازولا.
مصدر المقال الفمينيل
