روتين الجمال: كيفية العناية بالبشرة بعد 30

0
- الإعلانات -

كلنا نصنع آلهة أخطاء أو نكون غافلين عندما يتعلق الأمر اعتني ببشرتنا. على سبيل المثال ، ننام عدة مرات دون إزالة الماكياج o نحن لا نرطب بشرتنا بشكل صحيح كل يوم

من سن 30 من الضروري البدء في الالتزام بهذه العادات ، لأنه على المدى الطويل سوف يبطئ شيخوخة الجلد. وبالتالي ، فإن التجاعيد وخطوط التعبير ستستغرق وقتًا أطول لتظهر على وجوهنا. أخطاء مثل نقص الماء، واحد جلد غير نظيف أو تطبيق منتجات خاطئة يمكن أن تسبب بسهولة لون البشرة غير موحده o التجاعيد في مناطق المشاكل.

لمنع حدوث ذلك ، من الضروري اختر المنتجات المناسبة مع المكونات التي تعطي أفضل النتائج. إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ ، فإليك كيفية البدء في العناية ببشرتك فورا وتجنب ذلك ينعكس العمر على ذلك.

1. مزيل المكياج اللطيف

لا مزيد من الأعذار عندما يتعلق الأمر بإزالة المكياج ، خاصة بعد سن الثلاثين. إزالة المكياج قبل النوم أمر ضروري الحفاظ على صحة الجلد. ذلك يتجدد أثناء الليل، لذا فإن إبقائه خاليًا من المكياج ضروري تجنب الزهم الزائد وظهور البثور.
من الضروري أيضًا تنظيف البشرة في الصباح قبل وضع المكياج. بهذه الطريقة ، فإن ملف العرق و الخبث يتم التخلص منها ويبدأ الجلد في تنظيفه ، مما يسمح له بامتصاص مكونات الترطيب والمنتجات المضادة للتجاعيد.

- الإعلانات -

المشكلة: العديد من المنظفات تسبب ضررا للبشرة إتلاف الطبقات العليا من الأدمة. يؤدي ذلك إلى جفافه بشكل أسرع ، خاصة بعد سن الثلاثين عند الإنتاج يتم تقليل الكولاجين والإيلاستين. من المهم أن تختار منتجات التطهير المغذية التي تحتفظ بالزيوت الطبيعية ولا تخل بتوازن البشرة. عمال النظافة أ قاعدة الزيت لذلك فهي ضرورية من سن 30: فهي تحرر البشرة من الأوساخ والدهون والمكياج e تقوية حاجز الحماية الطبيعي من الأدمة. يتم ترك الجلد نظيفًا تمامًا ، مع مسام غير مسدودة وجاهز لامتصاص المكونات النشطة لمنتجات التجميل الأخرى.

روتين الجمال 30 عاما© iStock

نوصي بهذا زيت مزيل المكياج الطبيعي من الأرز. إنه مرطب وله خصائص مضادة للشيخوخة بفضل مبادئ مضادات الأكسدة للأرز. يتسبب قوامه الدهني في إذابة المكياج وإزالته من الجلد بدون جهد. سيتم تطهير بشرتك وتنقيتها مرونة أكبر. كونها طبيعية 100٪ سيتم تجنبها تهيجوالاحمرار والطبقات السطحية من الأدمة ستتم حمايتها. وهي متوفرة على أمازون مقابل 15 يورو فقط.

 

مقشور الآسيت© أمازون

انظر على أمازون>

2. علاج مضاد للشيخوخة مع ترطيب إضافي

ينصح العديد من الخبراء المنتجات الخفيفة، مثل أنا الأمصاللتنعيم البشرة في سن مبكرة. من سن 30 ، يجب أن تكون العناية بالبشرة أكثر كثافة من ذي قبل ، لماذا؟ بشرة شابة جدا لديها هيكل مستقر، مليء خلايا الجلد e ليف كما الكولاجين أو ل 'elastina. بفضل هذا التكوين ، يصبح الجلد أكثر حزما ومرونة وأكثر مرونة.

ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، يصبح نسيج الجلد أضعف. ينخفض ​​إنتاج الكولاجين وتميل الأدمة إلى التراجع أكثر جفافا. يفقد مرونته ، مما يجعله أكثر وضوحا روج دي إسبرسيون.

هذا يعني أنه لا يجب عليك التمسك بالمنتجات التي استخدمتها حتى الآن ، حيث تغيرت احتياجات بشرتك. اختر واحدة رعاية محددة لمكافحة الشيخوخةالذي يقوي البشرة ويحميها ويجددها ويمنحها ترطيب إضافي... هو بالضبط ما تحتاجه.

 

روتين الجمال 30 عاما© iStock

فيما يلي بعض من أفضل كريمات مكافحة الشيخوخة للتجاعيد المبكرة:

علاج البشرة لانكستر ، كريم نهاري: كريم لانكستر هذا مصنوع من إصلاح المكون O2، يلتقط كل الأكسجين الذي يحتاجه الجلد للتخلص منه علامات التعب من الوجه وإبقائها مليئة بالطاقة. الأكسجين يعزز تخليق الكولاجينمما يمنع ظهور التجاعيد الأولى. إنه مثالي للشابات ذوات البشرة المرنة ، حيث يحافظ عليها ترطيب عميق لمنع ظهور التجاعيد. يمكنك شرائه على أمازون.

- الإعلانات -


Nutreplus كريم مرطب ومضاد للتجاعيد للوجه: أحد المنتجات الممتازة لمنع ظهور التجاعيد الأولى هو هذا الكريم ليلاً ونهارًا. المخصب مع الكولاجين وفيتامين هـ ولديه SPF 15، لمنع تلف الجلد الناجم عن الشمس. مع المكونات الطبيعية ، فإنه يضمن عدم تضرر الجلد من المنتجات العدوانية. إنه متاح على Amazon مقابل 16 يورو.

كريم النهار La Pommiere Hydra Plus: هذا الكريم من أكمله لمنع ظهور التجاعيد. غني بالكولاجين ، فيتامينات أ ، ج ، هـ, حمض الهيالورونيك والصبار. كل هذه المكونات تضمن صحة بشرتك وتعزز تجديد الخلايا مما يمنع التجاعيد بطريقة طبيعية. لا يحتوي على السيليكون أو البارابين أو الأصباغ، بشرتك ستكون خالية من المواد الكيميائية. يتوفر على Amazon مقابل 22 يورو.

3. مصحح للهالات السوداء ، ضروري لمن هم فوق الثلاثين

مصحح العيوب أو الهالات السوداء تتكيف مع لون البشرة بالتأكيد لازم لروتين جمالك من سن 30. إنه منتج مثالي لـ اساس مكياج وسلاح معجزة ل إخفاء العيوب الصغيرة. تعتبر المصححات ذات الأصباغ العاكسة للضوء مثالية لهذه الوظائف: فهي تلمع قليلاً و إخفاء الهالات السوداء. يمكن استخدامه أيضًا لـ تجاعيد الغطاء التي تبدأ في الظهور على الجبهة ، وكذلك ظلال صغيرة على زوايا الفم والأنف. بفضل الجزيئات المضيئة الموجودة في المصححات ، من الممكن القيام بذلك اختفى le عيوب الجلد الظاهرة.

 

روتين الجمال 30 عاما© iStock

Il منتجنا المفضل هو خافي عيوب سائل يزيل العمر من مايبيلين نيويورك. يجمع هذا المنتج بين تأثيرات خافي العيوب العادي ، ويغطي المناطق المظلمة تحت العينين وأيضًا تغطية العيوب الأخرى ، مع ظهور فضائل المنور النظرة الأكثر إشراقًا وأكثر راحة. علاوة على ذلك ، بفضل صيغته الجديدة all غوجي التوت يحمي البشرة من شيخوخة الجلد بمضادات الأكسدة الطبيعية. يتوفر على Amazon مقابل 7,49 يورو.

الكلاسيكية بين المخفون هي بالتأكيد إيف سان لوران توش إكلات، أحد منتجات التجميل الأكثر مبيعًا في العالم وهو مفضل لدى المشاهير. تضيء يصحح وينعم، مما يشكل التوازن المثالي بين التغطية والرقة. متوفر بـ 7 درجات. تم العثور عليها في أمازون.

4. اختاري أحمر الشفاه المثالي للون بشرتك

اختيار أحمر الشفاه من الضروري إخفاء أولى علامات الشيخوخة. لذلك ، يصبح أحمر الشفاه الجيد أمرًا ضروريًا في روتين جمالك إذا كنت في الثلاثينيات. إذا لديك واحدة بشرة عادلة من الأفضل أن تختار ظلال الباستيل، بينما إذا كان لك النغمة أغمق نوصي أ أحمر الشفاه الوردي أو الأرجواني مكثفة لإخفاء العمر. خذ وقتك واعثر على أحمر الشفاه المثالي للاستخدام اليومي. لا يوجد شيء أكثر فعالية لتحمله ضوء وحيوية على الوجه من لون يتناسب تمامًا مع لون بشرتنا.



 

روتين الجمال 30 عاما© iStock

أحمر الشفاه المفضل لدينا:

احمر الشفاه مايبيلين نيويورك سوبر ستاي قلم رصاص: مع أكثر من 1000 تقييم إيجابي على أمازون ، فهو أحمر الشفاه الأعلى تسجيلًا. الأسباب؟ هذا المنتج لا يزال سليما في كل الأحوال لا يهم إذا كنت تشرب أو تأكل أو تقبل ... يظل اللون مضغوطًا. ضعي أحمر الشفاه على شفتيك أولاً ثم أضيفي طبقة من البلسم المرطب. مع تقنية Micro-flex اللون لا يجف ولا يتصدع. اختر اللون المناسب لك على أمازون.

ريميل لندن ستاي مات: إنه أحمر الشفاه غير شفاف في شكل سائل من نسيج مخملي مما يترك الشفاه ناعمة ويدوم من الصباح حتى الليل دون تلطيخ. المخصب مع فيتامين هـ وزيت جوز الهندللحفاظ على ترطيب الشفاه دائمًا. شرائه على أمازون مقابل 6,70 يورو.

Luckyfine ، عبوة من 6 أحمر شفاه: المنتج الذي يقدم لك أفضل قيمة من أجل المال، حيث تشمل هذه الحزمة 6 أحمر شفاه بأقل من 15 يورو. تحتوي جميعها على ملمس غير لامع ، لكنها تحافظ على ترطيب الشفاه. قم بشرائها على Amazon مقابل 12,99 يورو.

5. عطر دائم

كل عطر مختلف ، إنه مكمل شخصي للغاية: بينما يحبها البعض ملاحظات الأزهار، والبعض الآخر يفضل أ عطر أكثر كثافة، مع الملاحظات خشبية أو حمضيات. بالإضافة إلى ذلك ، يمتزج كل عطر مع بشرة كل شخص ليخلق روائح مختلفة وفريدة من نوعها. ليس من السهل العثور على العطر الذي يميزك بشكل أفضل ، ولكن بمجرد العثور عليه ... لا يمكنك العيش بدونه. عطرك يصبح السمة المميزة لشخصيتك ويرافقك في جميع مراحل الحياة. لذلك ، يجب أن يكون لديك حقيبة أدوات الزينة.

 

أغذية مفيدة للبشرة© iStock

 

عزيزي أنت© iStock

 

سبيناسي© iStock

 

طماطم© iStock

 

أفوكادو© iStock

 

توت© iStock

 

شاي أخضر© iStock

 

الجوز© iStock

 

المشمش© iStock

 

توت العليق© iStock

مصدر المقال الفمينيل



- الإعلانات -

المادة السابقةالمكياج العضوي: أفضل 5 منتجات مفضلة لدينا
المقال التاليالبابونج للمواليد: هل يعطى أم يضرهم؟
يتعامل هذا القسم من مجلتنا أيضًا مع مشاركة المقالات الأكثر تشويقًا وجمالًا وذات الصلة التي تم تحريرها بواسطة مدونات أخرى وأهم المجلات وأكثرها شهرة على الويب والتي سمحت بالمشاركة من خلال ترك خلاصاتها مفتوحة للتبادل. يتم ذلك مجانًا وغير هادف للربح ولكن بهدف وحيد هو مشاركة قيمة المحتويات المعبر عنها في مجتمع الويب. إذن ... لماذا ما زلت أكتب عن مواضيع مثل الموضة؟ المكياج؟ النميمة؟ الجماليات والجمال والجنس؟ او اكثر؟ لأنه عندما تفعل النساء وإلهامهن ذلك ، يأخذ كل شيء رؤية جديدة واتجاهًا جديدًا ومفارقة جديدة. كل شيء يتغير وكل شيء يضيء بظلال وظلال جديدة ، لأن الكون الأنثوي عبارة عن لوحة ضخمة بألوان لا نهائية وجديدة دائمًا! ذكاء أكثر ذكاءً ، وأكثر دقة ، وحساسية ، وأجمل ... ... والجمال سينقذ العالم!