Pيمكننا تخيله حتى بدون تأكيد الدراسة الأخيرة لـ نشرت King's College London في المجلة لانسيت، حقيقة ان الآثار النفسية المترتبة على "الإقامة" القسرية يمكن أن تكون قاسية: اضطرابات عاطفية أو مزاجية ، توتر ، تهيج ، أرق ... طقوس الإيماءات الصغيرة مثل الاعتناء بنفسك.
أيضا المهن التجميلية ، مثل فنانو المكياج وعلاجات الوجه ومصففي الشعر ، تقدم الآن النصائح للمساعدة ، قدر الإمكان ، في الحفاظ على روتين الرعاية الذاتية بالمنزل في أفضل حالاته.
السيارة "المشذبة"
الانفجارات خارجة عن السيطرة؟ نصائح مزدوجة مرفقة؟ نيكي إيبي ، مصفف شعر ألدو كوبولا وكذلك الرجل وراء الشعر إليزابيتا كاناليسحاولت أن تشرح لصديقتها في الخارج كيف تذهب وحدها دون التسبب في الكثير من الضرر. كل ذلك في إنستغرام مباشر. لذا دعنا نتعرف على نصيحة: إذا كان عليك حقًا أن تجرؤ ، فافعل ذلك بشعر مبلل ، من أجل السيطرة على الكولومي ، وباستخدام مقص حاد في المنزل. لأولئك الذين يريدون جرب يدك بأسلوب احترافي DIY، تستمر النصيحة عبر IGTV: أنت بحاجة إلى مجفف شعر ، ومناقير أوزة ، وفرشاة مستديرة و ... 10 دقائق على الأقل من الوقت.
قناع افعل ذلك بنفسك
إنها نصيحة أخصائي تجميل الوجه أليساندرا ريتشيزي: "خلال هذا الحجر الصحي أستمتع بوقتي امزج المكونات التي لدي في المنزل للقيام بطقوس الجمال الحقيقية. مثل قناع الرفع: "اخلطي بياض البيضة مع 6 قطرات من الليمون و 10/15 قطرة من زيت الزيتون وفيتامين ج. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه ".
فرك افعل ذلك بنفسك
فرك افعلها بنفسك: نفس الشيء يفعل أحيائي جوانا حكيموفا ، منظِّرة شد الوجه اليدوي، الذي اقترح سمحلول منزلي للفرك باستخدام القهوة. "اخلطي الأموال مع الريكوتا والقشدة الحامضة والموز المهروس ثم دلكي وجهك لمدة دقيقة للحصول على تقشير فعال ولكن دقيق. هدفي؟ هو دعوة الناس لمواجهة هذه الفترة العصيبة بابتسامة. نحن مدينون لأنفسنا ، أولاً وقبل كل شيء ".
الطين
كريستينا فوجازي ، الملقب بـ The Cynical Beautician، الذي يحاول من بيرغامو الذي مزقته القلوب غرس التفاؤل والإيجابية كل صباح من خلال إظهار روتين العناية بالبشرة: "مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع أتناول الدهون مع تأثير الطين دافئ ، بينما أقوم بتهوية المنزل. ولذا أقوم بتدفئة معدتي وظهري. إنه وقت مناسب لأمنح نفسي عناية إضافية لن أتمكن من القيام بها في أوقات أخرى ، كما يعتقد الكثير منا ".
اختبارات المكياج
أيضا مانويل ماميلي, فنانة مكياج كيارا فيراجني، لم تفقد الروح الصحيحة لتقديم النصائح لمتابعيها البالغ عددهم 280 ألفًا حول المكياج ، إدراكًا تعليمي مباشر من خلالها النموذج ، الآن هناك أخت. في الوقت نفسه ، يقترح عدم إهمال العناية بالبشرة: "إنه وقت جيد لإيلاء المزيد من الاهتمام لروتين الجمال: لأن عدم التعجل في الصباح وعدم التعب الشديد في المساء يساعدك بلا شك. خلال النهار ، لمكافحة الملل ، قم بتطبيق بعض أقنعة النسيج: يمكن أيضًا العثور على العديد من العلامات التجارية ، مثل Filorga ، في الصيدليات ".
مقالة الجمال أبقى في المنزل: نصائح وأفكار من خبراء التجميل يبدو أن الأول على iO امرأة.
