عندما تجتمع الفوائد والذوق
الشوكولاتة الداكنة أو البيضاء أو شوكولاتة الحليب هي أكثر الأطعمة انتشارًا واستهلاكًا في جميع أنحاء العالم.
مشتقة من بذور شجرة الكاكاو ، في إنتاج حرفي عالي الجودة ، يتم تحضير الشوكولاتة باستخدام كتلة الكاكاو كما يتم تصنيعها وتعبئتها في بلدان المنشأ ، مع إضافة المكونات والروائح.
في الإنتاج الصناعي أو ذي الجودة المنخفضة ، يتم تحضيره بخلط زبدة الكاكاو (الجزء الدهني من حبوب الكاكاو) مع مسحوق حبوب الكاكاو والسكر ومكونات أخرى مثل الحليب واللوز والبندق والفستق أو غيرها من الروائح.
بالإضافة إلى ذلك فهو مكون مثالي للآيس كريم والكعك والبسكويت والموس والحلويات.
إن الطعام الذي يعطي السعادة ، هو الذي يحل أيامنا ويجعل المناسبات الخاصة لذيذة ... لكنه لا ينتهي عند هذا الحد!
تظهر العديد من الدراسات أن تناول الشوكولاتة يحفز إفراز الإندورفين ، مما يزيد من الحالة المزاجية والصفاء.
بفضل قدرتها على زيادة تركيز مضادات الأكسدة في الدم بنسبة تصل إلى 20٪ ، فإن الشوكولاتة الداكنة هي حليف حقيقي لصحتنا.
أخذ مربع واحد في اليوم (للأسف ، وليس الجهاز اللوحي بالكامل) يجعل الدماغ أكثر نشاطًا وعملًا ، وتنخفض مستويات الكوليسترول ويساعد الدورة الدموية.
وإلى جانب الجسد فهو مفيد أيضًا للقلب والعقل!
40 جرامًا يوميًا تكفي لتخفيف التوتر وتقليل الأرق.
أظهرت الدراسات الحديثة تأثيرها كمنشط جنسي خاص بالنسبة لنا نحن النساء ، كما تمكنت أيضًا من تخفيف الآلام المزعجة التي تسبق الدورة الشهرية.
يبدو أنه الدواء الشافي لجميع الأمراض ، وفي الواقع ، بفضل استخداماته العديدة ، لا يمكن الاستغناء عنه.
بالإضافة إلى تحلية ذوقنا وإشباعنا برائحته التي لا تخطئها العين ، فهو أيضًا صديق ممتاز لبشرتنا.
مثل ماسك العسل الذي أخبرتك عنه في المقال السابق ، تعتبر أقنعة الوجه بالشوكولاتة ممتازة أيضًا لأنها تعمل على إلقاء الضوء على البشرة وترطيبها وزيادة دفاعاتها!
يوجد في الشوكولاتة الداكنة مركبات الفلافونويد ، التي تخلق نوعًا من الحاجز الوقائي ضد الأشعة فوق البنفسجية (UV) وتحسن تدفق الدم ، مما يجعل بشرة الوجه أكثر استرخاءً وبشرة صحية.
صنع قناع الشوكولاتة سهل للغاية!
فقط قم بإذابة 2-3 قطع من الشوكولاتة وأضفها إلى ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي ، ووزع كل شيء على الوجه الذي تم تنظيفه مسبقًا وانتظر حوالي ربع ساعة. بعد ذلك يمكنك الانتقال إلى الغسيل (أوصي باستخدام صابون طبيعي بزيت الزيتون أو زبدة الشيا) ويمكنك دهن حجاب من كريم الترطيب أو جل الصبار.
نتيجة؟ بشرة ناعمة ومشرقة وعطرة للغاية ، جربها على الإطلاق!
باختصار ، لتدليل نفسك من الداخل والخارج ... الشوكولاتة هي أفضل علاج!
جيادا داليفا
مذهل!!