Aloe vera pianta: una miniera di benefici

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La pianta dell’aloe vera proviene dall’Africa, quindi una zona con un clima piuttosto caldo ed un basso indice di piovosità. Le sue varietà sono tantissime, circa 200 e più, e vengono coltivate ovunque nel mondo. Mille virtù benefiche in una sola piantina, graziosa, bella da vedere ma soprattutto utilissima in ogni momento perchè ricca di proprietà e benefici effetti: guarda il video qui sotto e scopri tutto sulla pianta di aloe vera!

La pianta dell’aloe, le sue varietà e caratteristiche.

Tra le principali varietà di Alore, la più conosciuta è la pianta di aloe vera, che è quella maggiormente utilizzata per la produzione di prodotti naturali benefici per il corpo e soprattutto per la pelle. Vi è poi l’aloe barbadensis, l’aristata, la saponaria e l’arborescens. L’aloe Barbadensis si chiama così per le isole Barbados, ma si coltiva anche ai Caraibi. L’arborescens secondo i sostenitori di questa tesi ha maggiori principi attivi rispetto all’aloe vera, in quanto nella sua preparazione vengono utilizzate le foglie intere dalla polpa alla scorza, con effetti depurativi e lassativi per l’intestino. Nella composizione di questi prodotti a base di aloe arborescens ci si serve anche della componente antrachinonica, che però secondo altri studiosi comporterebbe seri problemi per l’intestino e per il fegato e pertanto non è consigliabile. Inoltre, la sua natura anticancerogena non è stata provata da nessuno studio ufficiale. Coltivare una pianta di aloe vera in casa vostra è un’idea davvero geniale, in quanto avrete sempre portata di mano il succo delle sue foglie, che è un gel utilissimo per tantissime evenienze. Inoltre, a differenza di qualche altra pianta medicamentosa, è bella da vedere, ha le foglie lunghe color verde brillante e quindi non guasta l’estetica del vostro arredamento.

Aloe vera pianta: mille usi© Istock

Gli estratti di aloe vera sono adoperati come ingredienti di prodotti di qualità per la bellezza e la salute del corpo, cosmetici, medicamenti e integratori naturali, che potete trovare in erboristeria, in profumeria e anche in farmacia. La sua efficacia era conosciuta anche nell’antichità. La adoperavano gli Egiziani, veri esperti nella cosmetica, i Cinesi, gli Indiani, gli Arabi e anche i Pellirosse per le sue straordinarie proprietà; è citata anche nell’Antico Testamento e nei Vangeli. Gli Egizi la piantavano vicino alle piramidi per tracciare il percorso del Faraone defunto nell’aldilà e la adoperavano come ingrediente per la mummificazione. La chiamavano la “pianta dell’immortalità”. Inoltre, è un prodotto naturale, non chimico, non nocivo e con pochissime e controindicazioni. L’aloe ama il sole e la luce, ma alcune sue varietà non gradiscono l’esposizione a mezzogiorno e mutano il colore delle foglie che tendono al rossastro per i raggi del sole troppo diretti e intensi. Attenzione, però, alle temperature troppo fredde durante l’inverno. In questa stagione l’aloe va molto protetta e tenuta al riparo in casa, soprattutto se la temperatura scende sotto lo zero, perché le sue foglie contengono del liquido gelatinoso che potrebbe congelarsi, facendo seccare definitivamente la pianta. Il terreno in cui coltiviamo l’aloe deve essere piuttosto acido, di qualità e con un buon drenaggio, in quanto le sue radici vengono danneggiate molto dal ristagno dell’acqua. Per questo non annaffiatela troppo di frequente e non in modo abbondante. Attendete prima annaffiarla nuovamente che il terreno sia asciutto. Se la pianta è originaria di un territorio con clima caldo secco e quindi è abituata a scarsa acqua, dobbiamo tenerne conto per conservarla in buona salute. Quindi, più o meno potete innaffiarla una volta a settimana nella stagione estiva e una volta al mese nelle altre stagioni.

 

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Aloe vera pianta: proprietà© Istock

Mettetevi alla prova: piantate l’aloe in casa vostra in un vaso!

Se vi regalano una talea di una pianta di aloe potete trapiantare le piantine quando avranno raggiunto un’altezza di un dito, meglio se in primavera. Oppure potete acquistare una pianta già adulta e scegliere un vaso adatto, possibilmente grande e profondo una sessantina di centimetri. Preferite i vasi di terracotta, perché sono porosi ed evitano ristagni e sbalzi di temperatura. Inoltre, essendo più pesanti di un vaso di plastica, danno maggiore stabilità ed equilibrio alla pianta che, anche crescendo in altezza, non si sbilancia. Se decidete di raccogliere le foglie dell’aloe per utilizzarne il succo, sceglietele di grandi dimensioni, tagliatele in modo netto con una lama di ceramica. Lavatele, togliete la parte esterna e raccogliete il gel gelatinoso che vi servirà per preparare il prodotto. L’estrazione del succo deve avvenire lontano da sorgenti di luce che potrebbero diminuire le sue proprietà e subito dopo la raccolta delle foglie, che vanno ben pulite, private delle spine e sbucciate, in modo da lasciare solo la parte centrale, che va spremuta per assumerlo. Grazie alla pellicola protettiva che ricopre le sue foglie la pianta di aloe vera riesce a filtrare sia l’aria che l’acqua. L’aloe vera è infatti una pianta officinale medicamentosa utilizzata sia per il suo succo, ad uso interno, che come gel per uso esterno.
Può essere molto utile per mandare via prurito, scottature e irritazioni da viso e corpo! La tua pelle ti ringrazierà!

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Cibi che fanno bene alla pelle© iStock

 

Carote© iStock

 

Spinaci© iStock

 

Pomodori© iStock

 

Avocado© iStock

 

Mirtilli© iStock

 

Tè verde© iStock

 

Noci© iStock

 

Albicocche© iStock

 

Lamponi© iStock

Aloe vera: proprietà, usi e controindicazioni.

Questo gel è ottimo per le sue proprietà analgesiche, antinfiammatorie, cicatrizzanti e riparatrici della pelle. Inoltre, serve anche a riequilibrare la flora batterica dell’intestino. Il suo prezioso succo ha davvero moltissime proprietà ed è benefico per moltissimi problemi. Si rivela utilissimo anche nelle gastriti, nelle piccole ulcere, come protettivo delle mucose dello stomaco dai succhi gastrici, per le emorroidi, per colite, diarrea e stipsi, per l’alitosi e per i dolori reumatici. Incredibile, ma vero. L’aloe vera sotto forma di gel denso ha anche un potere immunitario e depurativo. Grazie alle sue proprietà cicatrizzanti e riparatrici dell’epitelio potenzia la rigenerazione delle cellule. L’aloe vera infatti ha la capacità di aumentare molto rapidamente i fibroblasti, delle cellule che si trovano nella pelle e producono collagene, una proteina che migliora la elasticità della pelle e la rende soda e compatta. Protegge inoltre da infezioni virali e batteriche, febbri, bronchiti, herpes, agendo sul sistema immunitario. Ha un effetto antinfiammatorio simile a quello del cortisone, quindi, è utile anche in caso di artrite. Favorisce l’eliminazione delle tossine provenienti dall’esterno e dall’interno del nostro organismo, migliora l’irrorazione del sangue, risulta efficace nelle anemie e ha un’azione antiossidante che rallenta il processo di invecchiamento delle cellule. Infatti, la vitamina C e la vitamina E, insieme al manganese e al selenio aiuta il fisico a contrastare i radicali liberi e le conseguenze dell’invecchiamento della cute. Inoltre l’assorbimento di calcio e fosforo favorito dall’aloe vera migliora la condizione delle ossa e ne facilita la guarigione in caso di frattura. Se la nostra pelle è danneggiata, troppo arida, se presenta scottature da sole o da fiamma, prurito, punture di insetti, o dermatiti da contatto, ancora una volta è l’aloe a venirci in aiuto.
Il suo succo può essere adoperato anche per applicare sulle mucose l’olio essenziale di tea tree utile per la candida o per gli infiammi alle gengive. Non va utilizzato in gravidanza e in caso di problemi al fegato e all’intestino. La foglia non va mai usata senza sbucciarla per il suo elevato contenuto di aloina, che potrebbe provocare irritazioni per l’intestino. Se presa in dosi troppo alte può provocare, diarrea, nausea e vomito; per questo in commercio si trovano soltanto prodotti per assunzione orale senza aloina. In pazienti sotto trattamento medico potrebbe creare delle interferenze con gli altri farmaci, soprattutto per quanto concerne la coagulazione del sangue. Se si è allergici all’aglio e alla cipolla. si può essere anche reattivi all’aloe vera.
Si possono assumere 2 cucchiai di succo di aloe al mattino e 2 alla sera lontano dai pasti diluiti o meno con succo di frutta.

 

Aloe vera pianta: a cosa serve© Istock

Aloe vera e i benefici non finiscono mai.

Alos in greco antico significa sostanza salata, forse dal suo habitat marino; per altri il suo nome prende origine dall’arabo alua, cioè amaro, come infatti è il suo succo. Anche Ippocrate gli attribuiva un potere antinfiammatorio, nutritivo e disinfettante. E così Dioscoride, medico anche lui, che la riteneva ideale per la cicatrizzazione di piaghe e ferite per ustioni e infiammazioni cutanee. Per Plinio il Vecchio era idonea per la stipsi, i disturbi di stomaco e gli infiammi gengivali. Gli Antichi Romani conoscevano il suo potere cicatrizzante come balsamo per le ferite dei guerrieri. Alla fine degli anni ’50 grazie ad un farmacista texano Coats iniziò la commercializzazione di un prodotto industriale a base di aloe. Un famoso nutrizionista americano, Hedendal, scopri che la maggiore proprietà dell’aloe è quella di contenere gli MPS una classe di zuccheri a lunga catena, che si sviluppano autonomamente nel nostro corpo solo da bambini, poi dobbiamo attingerli dall’esterno. Gli MPS lubrificano le articolazioni, proteggono il colon e anche le nostre cellule da agenti microbici. L’Aloe vera potenzia il livello di immunità, proprio perché è ricca di acemannano, un mucopolisaccaride. L’aloe vera favorisce l’eliminazione delle tossine provenienti dall’esterno e dall’interno del nostro organismo, migliora l’irrorazione del sangue, risulta efficace nelle anemie e ha un’azione antiossidante che rallenta il processo di invecchiamento delle cellule. Ha anche un’azione rilassante sui nervi, perché stimola la produzione delle endorfine. Molto idratante per la pelle, stimola il metabolismo e la ricrescita cellulare. Grazie al suo effetto ipoglicemico risulta estremamente efficace per i malati di diabete. L’aloe vera è un coagulante naturale.

 

Aloe vera pianta: rimedi naturali© Istock

Gli estratti d’aloe e i prodotti cosmetici per la bellezza del viso e del corpo.

Con i suoi estratti si realizzano ottimi cosmetici, non nocivi, con ottimo INCI, che si possono acquistare anche online per la cura del corpo, del viso, delle mani. (creme fluide, balsami, lozioni per capelli e shampoo). Il suo succo serve anche per le irritazioni del cuoio capelluto, come ingrediente per uno scruu e per maschere per capelli e per il viso. Alcuni prodotti in commercio sono ottimi per un’azione lenitiva e rinfrescante sulla pelle arrossata e danneggiata. Vi sono anche balsami rigeneranti per le labbra screpolate con ingredienti naturali come Aloe Vera, Olio di Argan, Burro di Karité e Vitamina. Inoltre, è possibile trovare in vendita anche online integratori in capsule. Molto efficace il suo gel per le allergie persistenti.

Ora avete in casa o nel vostro giardino qualcosa di veramente prezioso, non mettetelo in cassaforte, ma curate con amore la vostra piantina di aloe vera, che vi ricompenserà contribuendo ogni giorno al vostro benessere fisico e vi darà il suo aiuto in ogni evenienza.


Fonte articolo Alfemminile

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Redazione MusaNews
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