Oubaitori, die Japannese filosofiese konsep wat deur blomme geïnspireer is

0
- Advertensie -

Ons leef in 'n hoogs mededingende samelewing. Gevolglik is ons geneig om mekaar heeltyd en op feitlik alle sfere te konfronteer. Ons vergelyk onsself met ons bure, vriende, ander professionele persone en selfs bekendes. Maar sulke vergelykings doen meer skade as goed, veral omdat daar altyd een gebied sal wees waar ons die ergste daarvan afkom. Ons sal altyd iemand vind wat meer suksesvol, gekwalifiseerd of aantrekliker is. Aan die ander kant, in Japannees, is daar 'n woord wat as 'n teenmiddel vir hierdie gewoonte kan dien in vergelyking: outbaitors.

Die kosbare betekenis van outbaitors

Oubaitori dit is geskryf "桜梅桃李" in Japannees. Wat interessant is, is dat elke karakter individueel 'n ander blom verteenwoordig: kersie, appelkoos, perske en pruim.

Hierdie bome blom in die lente, 'n seisoen wat 'n pragtige vertoning van kleur in Japan is, wat die landskap baai in skakerings van pienk, pers, rooi en wit. Dikwels groei hierdie bome naby mekaar, maar elkeen blom in 'n spesifieke volgorde, vorm en tyd.

Almal bring iets uniek aan die landskap. Elkeen versier dit op sy eie manier. Dit is hoekom die Japannese woord oubaitori die idee van nie-vergelyking bevat. Terwyl al hierdie bome pragtige blomme produseer wat tot sappige vrugte ryp word, vier oubaitori die uniekheid van elkeen. Daarom is nóg sy blomme nóg sy vrugte vergelykbaar.

- Advertensie -

Oubaitori is 'n Japannese konsep wat hierdie idee neem en dit op mense toepas.

Elke blom, wat teen sy eie tempo groei, met sy eie kleure, aromas en finale vrugte, is 'n permanente herinnering dat ons almal op 'n eenmalige reis is. Dit beteken dat dit geen sin maak om onsself met ander te vergelyk nie, maar dit is baie beter om op ons groei te fokus en waarde te heg aan wat ons spesiaal maak.

Net soos blomme anders groei, ontwikkel mense ook anders. Ons is almal anders. Ons het verskillende vaardighede en passies. Ons volg verskillende paaie. Ons het verskillende doelwitte. En ons moet trots wees op wat ons uniek maak.

Die voordele van die omhelsing van dieoutbaitors

Theodore Roosevelt het dit gesê "vergelyking is die dief van vreugde". Wanneer ons onsself met ander vergelyk, kan ons dinge net uit ons eie ervaring sien. Ons neem 'n eng perspektief omdat ons nie die volle prentjie van die ander persoon se reis het nie en waarskynlik nie eers hul realiteit goed genoeg ken om objektiewe standaarde van vergelyking te stel nie.

Almal deel net wat hulle wil hê ander moet sien, so enige vergelyking is uiteindelik bevooroordeeld. Dit kan daartoe lei dat ons onsself te streng beoordeel of selfs onsself onderskat, aangesien ons in die meeste gevalle uiteindelik met geïdealiseerde of, op sy beste, verwronge beelde gekonfronteer word.


oefen dieoutbaitors, aan die ander kant, laat ons toe om uit die lus van giftige vergelykings te kom. Dit sal ons baie meer selfversekerd, gelukkiger laat voel en waarskynlik ons ​​vertroue in ons vermoëns verhoog.

- Advertensie -

Ver van om moedeloos te wees omdat ons nie so ver soos almal anders kon kom nie, kan ons bemagtig voel dat ons so ver gegaan het as wat ons kon. Hierdie verandering vind plaas omdat ons ophou uitkyk om ons lewensgeskiedenis te evalueer. Ons neem ons beginpunt in ag en die hulpbronne wat ons gehad het om ons reis te maak.

Die konsep van outbaitors dit kan dus ook as 'n kragtige dryfkrag optree. Dit moedig ons aan om elke dag te verbeter op grond van die enigste moontlike maatstaf: onsself.

Die 5 stappe om die kuns van te beoefenoutbaitors

1. Wees bewus van joune innerlike dialoog. om die te oefenoutbaitors jy moet eers daardie amper outomatiese neiging stop om jouself met ander te vergelyk. Daarom moet jy jou eie gedagtes dophou, veral die vernietigende kritiek wat met vergelykings gepaard gaan.

2. Behandel jouself vriendelik. Oubaitori dit beteken nie net om op te hou vergelyk nie, maar ook om bewus te wees van 'n mens se uniekheid. Daarom moet jy leer om jouself meer vriendelik te behandel, jouself te herinner aan jou sterkpunte, vaardighede en prestasies in plaas daarvan om jouself onophoudelik te straf vir jou foute.

3. Kweek die gewoonte van dankbaarheid aan. Om 'n dankbaarheidsjoernaal te hou of drie dinge te onthou waarvoor jy elke dag dankbaar voel, sal jou help om jou perspektief te verander en meer te fokus op jouself en alles wat die lewe jou gegee of bereik het, in plaas daarvan om eindeloos na ander en die res te kyk. Op hierdie manier kan jy baie meer positief wees en sal jy jouself nie so hard oordeel nie.

4. Fokus op jou potensiaal. In plaas daarvan om te kla oor wat jy kortkom, moet jy leer om na jou sterkpunte te speel. Dit is aan jou om daardie vaardighede te gebruik om voordeel te trek uit die geleenthede wat die lewe jou bied. Daardie verandering van perspektief sal jou meer motivering gee om vorentoe te beweeg en jou drome te verwesenlik.

5. Gebruik die sukses van ander as 'n dryfveer. As hulle kan, hoekom nie jy nie? Natuurlik sal jy hindernisse, struikelblokke en uitdagings langs die pad teëkom, maar jy kan die prestasies van ander as 'n dryfkrag gebruik. Moenie hul suksesse met joune vergelyk nie, gebruik dit net as motiveerders om harder te probeer en in jouself te glo.

Omhels die filosofiese konsep van outbaitorsUiteindelik laat dit ons toe om 'n meer positiewe ingesteldheid te ontwikkel, help ons om gelukkiger te wees en maak die deur oop vir persoonlike groei. Dit is 'n waardevolle verandering.

Die ingang Oubaitori, die Japannese filosofiese konsep wat deur blomme geïnspireer is is die eerste keer gepubliseer in Hoek van die sielkunde.

- Advertensie -