Jy droom daarvan om een te hê lang hare, sterk en vloeiend soos Rapunzel's of JLo's? Maar die probleme van ondeursigtigheid, dunner en haarverlies dit raak meer en meer vroue. Die oorsake? Die ongereguleerde lewe, die spanning, werk, 'n ongebalanseerde dieet en selfs ouderdom. By dit alles word die seisoenverandering en, veral in die somer, blootstelling aan die son, twee faktore wat die vel en dus die hare self verswak. Om hierdie rede kan u vir dekking hardloop deur dieaanvulling reg, dikwels in pille of sakkies.
Haaraanvullings, alles wat u moet weet
Kom ons begin met bestanddele: gewoonlik word aanvullings gebruik om die sterker hare en gesond, hiervoor benodig u 'n produk wat hul groei bevorder. In hierdie sin is daar onder die onontbeerlike bestanddele metionien, 'n aminosuurkomponent van keratien, la vitamien B7 of biotien, wat bydra tot die groei van die hare self, kyk sink wat help met die sintese van keratien en giers met herstellende eienskappe.
Maar wanneer om die aanvulling te begin gebruik? Dit word gewoonlik geneem as u meer as 100 hare per dag begin verloor, wat die standaard aantal natuurlike hareveranderings per dag is. In hierdie geval moet die aanvulling vir drie maande geneem word, dit wil sê vir die hele duur van die embrioniese fase van die hare.
Moet ook nie onderskat niedaaglikse voeding: 'n ekstra hand aan die hare word in werklikheid deur sommige voedselsoorte gegee, soos peulgewasse, lensies is baie ryk aan proteïene, boontjies wat hare breek, korrels ryk aan yster en sink wat die suurstof van die kopvel verbeter en dan die droë vrugte wat veg die val. Om nie eers te praat van die eiers wat groei stimuleer nie en oranje vrugte en groente wat versterk.
10 aanvullings vir pragtige hare
...
Krediete Ph.: Unplash
Die post Hoe om hare te groei: die regte aanvullings om te kies verskyn die eerste keer op Grace.
